今天（21日）是世界鎮(zhèn)痛日。對于疼痛，你了解多少呢？事實上，隨著社會老齡化程度加深，疼痛已成為繼心腦血管疾病、腫瘤之后的第三大健康問題，值得警惕。

世界衛(wèi)生組織將疼痛確定為繼血壓、呼吸、脈搏、體溫之后的“第五大生命體征”，慢性疼痛則被定義為一種獨立的疾病，按疼痛部位可分為軀體痛、內臟痛、神經痛等。作為一種令人產生不愉快的軀體主觀感受和情感體驗，“疼痛”不僅是人體受到傷害時發(fā)出的一種警告，更傳遞出不健康的信號。據統(tǒng)計，我國慢

性疼痛患者超過3億人，且每年以1000萬-2000萬的速度快速增長。2023年，我國慢性疼痛相關疾病住院患者高達2615萬例，僅疼痛科收治的患者就提升了35.1%。疼痛患者不僅身體承受著巨大痛苦，亦常常伴隨焦慮和抑郁情緒，影響生活質量。以由水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病——帶狀皰疹為例，其后遺神經痛被公認為世界級疼痛性疾病，急性期疼痛或甚于分娩陣痛和慢性癌痛。30%至50%的患者疼痛持續(xù)超過1年，部分病程甚至達到10年或更長。

專家表示，養(yǎng)成良好生活方式、提升人體免疫力是預防的第一步。接種疫苗，也是預防帶狀皰疹的有效手段，對于中老年人，尤其是患有慢性病的人群，接種疫苗更為重要。

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