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體育與健康四年級(jí)上冊(cè)跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月09日 23:50

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體育與健康四年級(jí)上冊(cè)跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)

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跳繩——課題教學(xué)設(shè)計(jì)
指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹新課程目標(biāo)，樹立“健康第一”的意識(shí)，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心，與結(jié)合我校辦學(xué)理念在體育課堂中運(yùn)用，從一年級(jí)學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，以游戲的方式，讓學(xué)生在玩耍中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中鍛煉。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課程的興趣，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力，學(xué)以致用。
二、教學(xué)總體目標(biāo)
（1）運(yùn)動(dòng)參與：進(jìn)一步學(xué)習(xí)和理解跳繩的動(dòng)作方法，對(duì)各種跳繩知識(shí)有一定的辨識(shí)能力，了解跳繩的鍛煉價(jià)值，提高各種跳繩和協(xié)調(diào)的能力。
（2）運(yùn)動(dòng)技能：通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，提高對(duì)各種跳躍的感知能力，大部分學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)開展簡(jiǎn)單的游戲和比賽練習(xí)
（3）身體健康：發(fā)展學(xué)生的腿部力量、身體協(xié)調(diào)性、和跳躍能力。
（4）心理健康與社會(huì)適應(yīng)：學(xué)生能夠積極參與學(xué)習(xí)并能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂，幫助學(xué)生與其他同學(xué)建立良好的同伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)，具備良好的體育道德，也培養(yǎng)及時(shí)自我糾錯(cuò)總結(jié)反思的能力。
三、教材分析
本單元課程遵循循序漸進(jìn)的原則，在一年級(jí)學(xué)習(xí)跳繩基本技術(shù)中，借助搖繩課程提前發(fā)展學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力，通過游戲闖關(guān)形式，逐步提高學(xué)生學(xué)以致用，及時(shí)總結(jié)考核的能力。
四、學(xué)情分析
小學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的初級(jí)階段，通過教材游戲，跳躍等基本技術(shù)學(xué)習(xí)有助于促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)成長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生協(xié)調(diào)性、關(guān)節(jié)肌肉力量性、協(xié)調(diào)性都是很好的發(fā)展，經(jīng)觀察本班學(xué)生總體的身體素質(zhì)較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，活潑好動(dòng)，接收知識(shí)快。
五、設(shè)計(jì)思路
本單元課程主要基于我校辦學(xué)理念“為每個(gè)孩子最大可能發(fā)展負(fù)責(zé)”，以自我討論學(xué)習(xí)，主動(dòng)思考等方式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，與潛力。運(yùn)用情景教學(xué)法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，使學(xué)生感受在團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)的樂趣與意義。
五、教學(xué)手段、方法
（一）具體手段
1、利用跳繩擺出橫豎造型，練習(xí)不同的跳躍方式。
2、利用圓圈放置跳繩袋子以及跳繩。
3、利用自主創(chuàng)編，發(fā)揮孩子創(chuàng)造能力。
4、利用團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的交流與創(chuàng)新。
5、利用優(yōu)秀展示，來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
（二）具體方法
1、分組分層練習(xí)法：根據(jù)學(xué)生差異對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，讓優(yōu)生更優(yōu)，后進(jìn)生也能有所提升。
2、講解示范法：針對(duì)學(xué)生課中具體表現(xiàn)，對(duì)小組或是集體學(xué)生存在的問題進(jìn)行直觀的再講解示范，讓學(xué)生在腦中形成動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、分析能力與自學(xué)能力。
3、分解法：根據(jù)技術(shù)動(dòng)作情況對(duì)其進(jìn)行分解剖析成幾個(gè)部分，讓學(xué)生針對(duì)性更強(qiáng)更有利于練習(xí)關(guān)鍵技術(shù)
4、游戲與練習(xí)法：根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況設(shè)置練習(xí)游戲，讓學(xué)生以賽促練進(jìn)一步提高技術(shù)水平，加強(qiáng)提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏、協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。
七、單元計(jì)劃
課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容
重，難點(diǎn)
1
理解跳繩
學(xué)會(huì)量繩，用繩。
單次搖繩于停繩
重點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)跳繩。搖繩到腳下的時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)發(fā)力。
2
并腳跳
各種搖繩
30秒跳繩
跳躍游戲
重點(diǎn)：并腳跳，落地屈膝緩沖，前腳掌著地
難點(diǎn)：協(xié)調(diào)連續(xù)跳躍。
3
搖繩于跳躍得配合
30秒跳繩
游戲
重點(diǎn)：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。
4
1.30秒跳繩
競(jìng)速跳繩
跳繩游戲
重點(diǎn)：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。手腳加速協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。
5
1.30秒跳繩
團(tuán)隊(duì)跳繩創(chuàng)編展示
跳繩接力
重點(diǎn)：跳躍方式合理有節(jié)奏。
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。

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