任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)。

找醫(yī)生

小肚子一般是指小腹，拔罐減肥可以在小腹的中脘穴、天樞穴、水分穴、陰交穴、神闕穴等位置進(jìn)行。

1、中脘穴

中脘穴位于胸骨下端和肚臍連線的中點(diǎn)，在肚臍向上4寸，具有補(bǔ)益中氣、和胃健脾、降逆利水等功效，在臨床上常用于治療胃痛、腹脹、嘔吐、吞酸、泄瀉等癥狀，通過對該穴位進(jìn)行拔罐，可以起到輔助減肥的作用。

2、天樞穴

天樞穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，具有理氣止痛、活血散瘀、清利濕熱等功效，在臨床上常用于治療腹痛、腹脹、便秘、腹瀉等癥狀，也可以對該穴位進(jìn)行拔罐。

3、水分穴

水分穴位于人體的腹部，在前正中線上，在肚臍水平線上，具有利水消腫、調(diào)理脾胃等功效，在臨床上常用于治療腹脹、小便不利、水腫等癥狀，也可以對該穴位進(jìn)行拔罐。

4、陰交穴

陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際，具有健脾和胃、調(diào)經(jīng)止帶、清利濕熱等功效，在臨床上常用于治療腹脹、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，也可以對該穴位進(jìn)行拔罐。

5、神闕穴

神闕穴在臍中部，臍中央。神闕穴具有溫陽救逆、益氣固脫、溫補(bǔ)脾腎等功效，在臨床上常用于治療腹痛、腹脹、嘔吐、泄瀉等癥狀，也可以對該穴位進(jìn)行拔罐。

另外，需要注意的是，拔罐減肥應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不可盲目自行操作，以免引起不適癥狀。如果患者在拔罐后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

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