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納豆激酶:源自傳統(tǒng)食品的健康守護(hù)神

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月01日 23:49

納豆激酶的發(fā)現(xiàn)

納豆激酶是一種從納豆中提取的酶,納豆是日本傳統(tǒng)食品,由大豆發(fā)酵制成。 1980 年,日本學(xué)者須見洋行在實(shí)驗(yàn)中偶然發(fā)現(xiàn)了納豆激酶的溶栓作用。隨后,關(guān)于納豆激酶的研究逐漸展開,其在心血管健康、抗血栓等方面的作用逐漸被證實(shí)。

納豆激酶的作用機(jī)制

納豆激酶具有溶解血栓的作用,這是因?yàn)榧{豆激酶能夠激活體內(nèi)的纖溶系統(tǒng),促進(jìn)纖維蛋白溶酶原轉(zhuǎn)化為纖維蛋白溶酶,進(jìn)而溶解血栓。此外,納豆激酶還具有降低血液粘稠度、降低血壓、抗炎、抗氧化等作用。

納豆激酶的抗血栓作用已經(jīng)在多項(xiàng)研究中得到了證實(shí)

1. 臨床研究案例:

在一項(xiàng)雙盲、安慰劑對(duì)照的臨床研究中,研究人員對(duì)一組患有急性缺血性腦卒中的患者進(jìn)行了納豆激酶治療。結(jié)果顯示,與安慰劑組相比,納豆激酶治療組患者的血栓溶解率更高,神經(jīng)功能恢復(fù)更好,且沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的出血副作用。

2. 實(shí)驗(yàn)室研究:

在體外實(shí)驗(yàn)中,納豆激酶被證明能夠有效地分解纖維蛋白,這是血栓的主要成分。研究人員發(fā)現(xiàn),納豆激酶能夠迅速降解纖維蛋白,從而阻止血栓的形成和發(fā)展。

3. 動(dòng)物模型研究:

在動(dòng)物模型研究中,納豆激酶顯示出對(duì)靜脈血栓和動(dòng)脈血栓都有顯著的抑制作用。例如,在一項(xiàng)對(duì)小鼠進(jìn)行的研究中,納豆激酶的給藥顯著減少了由于血管損傷引起的血栓形成。

4. 臨床前研究:

在一項(xiàng)臨床前研究中,研究人員對(duì)納豆激酶和傳統(tǒng)抗血栓藥物進(jìn)行了比較。結(jié)果顯示,納豆激酶在預(yù)防血栓形成方面與常用的抗血栓藥物如阿司匹林和肝素一樣有效,而且在某些情況下,納豆激酶的效果更為顯著。

5. 納豆激酶與其他藥物的聯(lián)合應(yīng)用:

在實(shí)際臨床應(yīng)用中,納豆激酶有時(shí)與其他抗血栓藥物聯(lián)合使用,以提高治療效果。例如,納豆激酶與阿司匹林聯(lián)合使用可以降低阿司匹林的劑量,減少胃腸道副作用,同時(shí)保持或增強(qiáng)其抗血栓效果。

這些實(shí)例表明,納豆激酶作為一種天然的溶栓酶,具有明顯的抗血栓作用,并且在實(shí)際應(yīng)用中表現(xiàn)出良好的安全性和有效性。然而,值得注意的是,盡管納豆激酶具有抗血栓作用,但它并不是多功能的。對(duì)于已經(jīng)形成的血栓,納豆激酶的作用有限,因此在急性血栓事件發(fā)生時(shí),應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助,并遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。

納豆激酶與健康

心血管健康:納豆激酶能夠溶解血栓,降低血液粘稠度,有助于預(yù)防心血管疾病,如心肌梗死、腦梗死等。

抗血栓:納豆激酶具有抗血栓作用,對(duì)于長期臥床、手術(shù)后等易發(fā)生血栓的患者具有很好的預(yù)防作用。

抗炎、抗氧化:納豆激酶具有抗炎、抗氧化作用,有助于減輕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等炎癥性疾病的癥狀,降低氧化應(yīng)激損傷。

改善腸道菌群:納豆激酶能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腸道環(huán)境,有助于預(yù)防腸道疾病。

四、納豆激酶的攝入

食用納豆:納豆是日本傳統(tǒng)食品,含有豐富的納豆激酶。在我國,納豆也逐漸受到關(guān)注,可以通過食用納豆來攝入納豆激酶。

納豆激酶補(bǔ)充劑:市面上的納豆激酶補(bǔ)充劑產(chǎn)品種類繁多,可以考慮一下幾個(gè)信譽(yù)良好的品牌:

1 日研:成立于 1974 年,全球主要的納豆激酶原料生產(chǎn)企業(yè),以其高活性、不含維生素K2 和嘌呤等特點(diǎn)而聞名。

iSDG:源自日本的健康食品品牌,成立于 2011 年,以酵素和青汁粉等產(chǎn)品著稱,旗下納豆祛除維生素K2 及嘌呤,小顆粒,活性高。

FANCL芳珂:始于 1980 年,日本知名“無添加”護(hù)膚及健康食品品牌。

PipingRock樸諾:美國互聯(lián)網(wǎng)膳食補(bǔ)劑品牌,成立于 2011 年。

SWANSON斯旺森:美國較大的健康產(chǎn)品公司,始于 1969 年。

湯臣倍?。褐袊攀碃I養(yǎng)補(bǔ)充劑知名品牌,成立于 1995 年。

ORIHIRO歐力喜樂:日本保健食品品牌,成立于 1972 年。

DOCTOR'S BEST:由美國知名私人醫(yī)生于 1990 年創(chuàng)立,專注于科學(xué)營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑產(chǎn)品。

萊特維健:香港天然健康產(chǎn)品知名品牌,成立于 2011 年。

野口醫(yī)學(xué)研究所:始于 1983 年,日本保健品行業(yè)知名品牌。

這些品牌在市場(chǎng)上享有較高的聲譽(yù),并且提供多種與納豆激酶相關(guān)的產(chǎn)品。在選擇時(shí),可以根據(jù)自己的需求和偏好來決定。建議在購買前,詳細(xì)了解每個(gè)品牌的產(chǎn)品成分、純度、劑量等信息,并在必要時(shí)咨詢醫(yī)療專業(yè)人士的意見。

選擇補(bǔ)劑要注意

雖然納豆激酶具有很好的保健作用,但過量攝入也可能導(dǎo)致不良反應(yīng),如出血等。因此,在攝入納豆激酶時(shí),要遵循適量原則。納豆激酶與其他藥物可能存在相互作用,如有需要,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。孕婦、哺乳期婦女及患有出血性疾病的人群不宜攝入納豆激酶。

納豆激酶是一種具有多重保健作用的酶,源自日本傳統(tǒng)食品納豆。通過攝入納豆或納豆激酶補(bǔ)充劑,我們可以享受到納豆激酶帶來的健康益處。然而,在攝入納豆激酶時(shí),要注意適量,以確保安全有效。

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