《大學生形象塑造》教學大綱

課程名稱（中文/英文）：大學生形象塑造（BODY-SHAPING AND IMAGE-BUILDING OF COLLEGE STUDENTS）

課程編號：5409920

學分：1學分

學時： 總學時：16

學時分配：理論學時：6實踐學時：10

課程負責人：馬曉蔚

課程簡介

1．通過本課程的學習，力求使學生能正確認識形象的概念及形象塑造在社會活動中的作用及意義。

2．通過本課程的學習，力求使學生能在社交活動、工作環(huán)境、面試等一場合中正確掌握并運用形象塑造的基本原理、主要內(nèi)容及技巧。

3．本課程設計的情景教學（實踐教學）：通過儀表儀態(tài)的練習使學生更好的塑造健康體態(tài)。模擬應聘、舞會等等場合，要求學生把學到的理論知識能具體的加以實踐。掌握正確的鍛煉身體的方法, 如何把握在所處環(huán)境中，對自我影響的有效調(diào)控，其目的是使學生全面的,系統(tǒng)的了解和掌握個人形象在當今社會交往中的特殊意義和作用。

大學生形象塑造課程分理論和實踐兩部分。課程的理論部分重點概述行為形象、服飾著裝的審美與設計、化妝藝術等方面，將自己的內(nèi)在素質和修養(yǎng)真實自然并加以藝術化得展現(xiàn)出來，進而以良好的形象去叩開事業(yè)之門，為以后的事業(yè)成功邁出堅實的一步。

課程的實踐教學部分主要是鍛煉學生的儀表、儀態(tài)，通過儀表儀態(tài)的練習使學生在舉手投足間透露出大學生應有的風采，達到塑造健康形體的目的。結合模擬應聘、舞會等職場情形，要求學生把學到的知識和技能具體地加以實踐，提高可操作性能力。力求使學生正確認識形象、形體塑造在社會活動中的作用及意義，能在社交活動、工作環(huán)境、面試等場合中正確掌握并運用形象設計的基本原理、主要內(nèi)容及技巧。

一、Course introduction.

1 through the course of study, enable students to correctly understand the concept of image and the role and significance of image building in social activities.

2 through the course of study, enable students to use the basic principles of image shaping, the main content and skills in social activities, work environment, interview and so on.

3 To make students better to shape a healthy body. Simulation job application, dance and other occasions, require students to learn the theoretical knowledge and can be specific to practice. Master the correct method of exercise, its purpose is to make the students fully grasp the personal image in today's society in communication. University student's image-building course divides two parts of theory and practice. It was aesthetic with respects such as the design, makeup, etc. that the theory part of course summed up the behavioral image, dress clothes especially and then open the door of the undertaking with the good image, succeed in taking a solid step for the undertaking for the future. The practice teaching part of course, in order to mould revision student's figure of exercise method of the fine jade cangue of body, reveal university student's due elegance among the behavior, achieve the goal of mounding health physique. Combine job market's situations such as simulation applying for, ball, etc., require students to practice knowledge and skill learnt concretely, and improve effective ability. Make every effort to make students realize the image, physique to mould role in social activities and meaning correctly. To grasp and use basic principle, main content and skill that the image is designed in occasions such as social activity, working environment, interview, etc. Correctly.

二、教學內(nèi)容

教學內(nèi)容綱要及基本要求

（一） 形象之概念——形象是金

1．什么是形象

2．良好的形象是可以塑造的

了解形象的含義與形象的基本特征：了解形象的本質：了解形象在當今社會中的作用和地位以及形象的可塑性，掌握形象的概念。

（二） 關于涵養(yǎng)——涵養(yǎng)是個人形象的堅實根基

掌握道德、知識、身心、審美、行為等方面的修養(yǎng)，是具有良好形象的內(nèi)在條件。是擁有良好形象的金鑰匙。

（三） 關于服飾——服飾是提升個人形象的外在條件

1．服裝穿戴的基本原則

2．了解和熟悉服飾與形象的關系；作用；男、女著裝的基本原則以及飾件的配戴方法

（四） 關于舉止——舉止是提升個人形象的行為條件

1．行為舉止皆風度

2．坐力行走皆修養(yǎng)

3．從理論上了解和熟悉行為舉止對良好形象的影響；了解和理解日常生活中行為舉止的禮儀與禁忌。

（五）關于談吐——談吐是提升個人形象的內(nèi)涵條件

熟悉和掌握寒暄、打電話、勸說、拒絕等等的貪圖技巧；熟悉并掌握在不同場合對各種人物的稱呼，不斷提高綜合素質，逐步學會駕馭談吐的本領。

（六）關于儀表——儀表是對待生活的一種態(tài)度

1．皮膚的保養(yǎng)和面部化妝實踐操作

2．了解和熟悉皮膚保養(yǎng)與形象的關系；了解和熟悉頭發(fā)保養(yǎng)與形象的關系；掌握面容的基本化妝技巧。

（七）關于體態(tài)（實踐課）——形體是提升個人形象的活力展現(xiàn)

1．形體訓練課

2．情景課

熟練和掌握參加一些具體活動時的自我形象設計；熟悉和掌握體育舞蹈的基本動作。

（八）能力培養(yǎng)

1．培養(yǎng)學生對形象的可塑性，掌握形象的概念。

2．以作業(yè)形式培養(yǎng)學生對面試的要求和面試的形象設計.。

（九）考核：按本學期考核項目

（十）教學時數(shù)分配比例

教學內(nèi)容

理論課學時

實踐課學時

考試

總學時

形象之概念

1

關于涵養(yǎng)

1

關于服飾

1

關于儀表

1

關于形體

10

考試

2

總學時

4

10

2

16

三、教學基本要求

（一）在理論教學中注重對形象塑造的基本概念、原理和方法進行講授，講授中應注意理論聯(lián)系實際，采用多媒體輔助教學加深學生對有關概念、等內(nèi)容的理解，通過課外布置作業(yè)加大課堂授課的知識含量。

（二）在教學中，注意激發(fā)學生的積極性、主動性、自覺性、培養(yǎng)學生自我鍛煉的能力。教師要結合學生的身心發(fā)展特點進行教學，從教學內(nèi)容、方法、手段和組織形式上精心設計與實施，培養(yǎng)學生的高雅情趣和高尚情操及良好的審美能力。

（三）在體育教學中，采用完整及分解的教學方法，使學生更容易掌握動作要領，提高學生的積極性。

（四）在實踐教學中注重形體練習，使學生掌握正確的身體練習方法，終生受益。在課堂小結討論中，教師應及時進行總結，引導學生運用所學知識塑造自己

（五）在儀表儀態(tài)的練習過程中，教師要不斷進行動作示范，使學生對動作技術有更豐富的感性認識，有利于動作的掌握和提高。

五、教學方法

本課程采用分組教學，示范教學等方法。本課程采用的教學媒體主要有：文字教材（包括主教材和學習指導書）、音像教材（磁帶、光盤）和網(wǎng)上輔導（主要采用E-MAIL、QQ等形式）?？荚囍饕捎脤嵺`和理論兩種方式，考試范圍應涵蓋所有講授及自學的內(nèi)容，考試內(nèi)容應能客觀反映出學生對本門課程主要動作的記憶、掌握和編排程度，對有關理論的理解、掌握及綜合運用能力。

四、考核方法以及成績評定：

（一）考試方法及評分方法

考核內(nèi)容

考核標準

評分方法（占總成績比例）

讀書報告（開卷）

實踐課考試

課堂表現(xiàn)、平時考勤

100分

100分

100分

20%

60%

20%

（二）評分標準

1．讀書報告：要求：攥寫一篇1500字以上的讀書報告。主要內(nèi)容為《自我形象設計》讀后感。讀書報告應包括對課程學習的前后認識、觀點、對課程的進一步要求、建議。

2．實踐考試：舉行晚會（或招聘會），對學生進行已教學內(nèi)容的綜合檢驗。聘請有關教師進行評分。

五、參考教材和閱讀書目

1．《職業(yè)形象設計》，張華敏編著，上海體育學院，2005年9月，第2版

2．《實用禮儀大全》，劉毅政主編，內(nèi)蒙古人民出版社，2001年9月，第2版

3．《身體語言》，阿倫皮斯著，時代出版社，2001年7月，第2版

4．《社交禮儀》，張倩編著，金城出版社，2003年8月，第1版

5．《職業(yè)形象設計》，埃勒瑞薩姆森著，宇航出版社，2002年1月，第2版

6．《女性行為修養(yǎng)》，王紅編著， 河南人民出版社，2004年3月，第1版

7．《形象學導論》，秦啟文 、周永康編著， 社會科學文獻出版社，2004年11月，第1版

8．《個人形象與求職藝術 》，張自慧編著，人民美術出版社，2004年4月，第1版

六、本課程與其它課程的聯(lián)系與分工

本課程是體育課程的綜合部分，各章應重點講授基本概念、原理和身體練習方法的教學，使學生對形象塑造有一個總體上的認識、把握。　注意理論聯(lián)系實際；加強學科間的滲透和交叉；采用課堂講解多媒體教學與課堂實踐相結合的教學方式。

主撰人：馬曉蔚

審核人：孔慶濤

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