低脂番茄肉醬意面，美味又健康！
今天給大家分享一款低脂又美味的番茄肉醬意面，用之前包餃子剩下的肉餡做成的，超級鮮美！
食材準備
意面
番茄
低脂番茄醬
蝦
蒜
香菜
鹽
黑胡椒
肉丸
烹飪步驟
煮意面：先把水燒開，加入意面煮至柔軟。
準備醬料：熱鍋倒油，放入蒜和蝦頭炒至金黃，然后撈出蝦頭。接著加入番茄炒出汁，再放入肉丸（肉丸要搗碎哦）和鹽、胡椒，最后加入低脂番茄醬。
拌意面：把煮好的意面撈出，放到醬料里拌勻，然后出鍋裝盤，撒上香菜碎。
小貼士
肉丸的做法可以在“低卡水餃”的視頻里找到哦！

這款意面不僅美味，而且低脂健康，非常適合想要減脂的小伙伴們！快來試試吧！

作者最近動態(tài)

秋風起，尋一處秘境讓身心滿血復活 秋風...全文

濟州島血淚經(jīng)驗公交卡&換錢避坑...全文

衡山路8號：消逝的繁華與不變的時光 衡山...全文

涼山技師+川味美食，這按摩店絕了！♀?...全文

大家樂燒雞香到停不下來！ 暑假帶著孩子...全文

SDS抑郁癥自測科學評估抑郁程度 SD...全文

加盟or單干？美業(yè)小白避坑指南 姐妹們...全文

相關(guān)知識

低脂創(chuàng)意番茄肉醬意面，簡單又美味
自制番茄肉醬意面，美味又健康
美味低脂番茄蝦仁意面，健康又美味
健康低脂番茄醬｜美味又百搭
低鹽0脂番茄醬，美味又健康
低脂飽腹！簡單美味 ｜ 番茄肉醬面
自制番茄肉醬意面，簡單又美味
某手意式番茄肉醬，美味又健康
美味減脂餐：番茄肉醬面
自制健康美味番茄意面醬

網(wǎng)址: 低脂番茄肉醬意面，美味又健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview1567540.html