《2019版 教科版 高中體育與健康 必修 全一冊 體育與健康素養(yǎng)篇《第二章 加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形》大單元整體教學(xué)設(shè)計[2020課標(biāo)].pdf》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2019版 教科版 高中體育與健康 必修 全一冊 體育與健康素養(yǎng)篇《第二章 加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形》大單元整體教學(xué)設(shè)計[2020課標(biāo)].pdf（47頁珍藏版）》請在七彩學(xué)科網(wǎng)上搜索。

1、120192019 版版 教科版教科版 高中體育與健康高中體育與健康 必修必修 全一冊全一冊 體育體育與健康素養(yǎng)篇與健康素養(yǎng)篇第二章第二章 加強(qiáng)體能鍛煉加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形塑造健美體形大單元整體教學(xué)設(shè)計大單元整體教學(xué)設(shè)計20202020 課標(biāo)課標(biāo) 學(xué)校：學(xué)校：dxyc2360dxyc2360指導(dǎo)教師：張元方指導(dǎo)教師：張元方一、內(nèi)容分析與整合一、內(nèi)容分析與整合二二、普通高中普通高中體育與健康體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)課程標(biāo)準(zhǔn)（20172017 年版年版 20202020 年修訂年修訂）分解分解三、學(xué)情分析三、學(xué)情分析四、大主題或大概念設(shè)計四、大主題或大概念設(shè)計五、大單元目標(biāo)敘寫五、大單元目標(biāo)敘寫六

2、、大單元教學(xué)重點(diǎn)六、大單元教學(xué)重點(diǎn)七、大單元教學(xué)難點(diǎn)七、大單元教學(xué)難點(diǎn)八、大單元整體教學(xué)思路八、大單元整體教學(xué)思路九、學(xué)業(yè)評價九、學(xué)業(yè)評價十、大單元實施思路及教學(xué)結(jié)構(gòu)圖十、大單元實施思路及教學(xué)結(jié)構(gòu)圖十一、大情境、大任務(wù)創(chuàng)設(shè)十一、大情境、大任務(wù)創(chuàng)設(shè)十二、單元學(xué)歷案十二、單元學(xué)歷案十十三三、學(xué)科實踐與跨學(xué)科學(xué)習(xí)設(shè)計、學(xué)科實踐與跨學(xué)科學(xué)習(xí)設(shè)計十十四四、大單元作業(yè)設(shè)計、大單元作業(yè)設(shè)計十十五五、“教教-學(xué)學(xué)-評評”一致性課時設(shè)計一致性課時設(shè)計十十六六、大單元教學(xué)反思、大單元教學(xué)反思2一、內(nèi)容分析與整合一、內(nèi)容分析與整合（一）教學(xué)內(nèi)容分析本單元的教學(xué)內(nèi)容源自 2019 版教科版高中體育與健康必修全一冊體育

3、與健康素養(yǎng)篇中的第二章加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形。該章節(jié)共分為四節(jié)，分別為：第 1 節(jié)體育鍛煉的基本原則、第 2 節(jié)體能的要素與重要性、第3 節(jié)體能的測試與評價和第 4 節(jié)制訂科學(xué)的體能鍛煉計劃。這四節(jié)內(nèi)容系統(tǒng)地介紹了體能鍛煉的重要性、原則、測試方法以及計劃的制訂，旨在幫助學(xué)生理解體能鍛煉的科學(xué)性和必要性，并掌握科學(xué)鍛煉的方法，從而提升學(xué)生的體能水平和健康素養(yǎng)。第 1 節(jié) 體育鍛煉的基本原則：本節(jié)內(nèi)容主要介紹了體育鍛煉應(yīng)遵循的基本原則，包括持之以恒原則、循序漸進(jìn)原則、全面性原則、適量性原則和自我監(jiān)控原則。這些原則為學(xué)生提供了科學(xué)鍛煉的理論基礎(chǔ)，有助于他們在日常鍛煉中避免運(yùn)動損傷，提高鍛煉效果。

4、第 2 節(jié) 體能的要素與重要性：本節(jié)詳細(xì)闡述了體能的構(gòu)成要素，包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成分和平衡協(xié)調(diào)性等，并強(qiáng)調(diào)了體能鍛煉對于增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平、預(yù)防疾病以及提升運(yùn)動表現(xiàn)的重要性。第 3 節(jié) 體能的測試與評價：本節(jié)介紹了多種體能測試方法，如耐力跑、坐位體前屈、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等，旨在幫助學(xué)生了解自己的體能水平，并通過評價反饋調(diào)整鍛煉計劃。第 4 節(jié) 制訂科學(xué)的體能鍛煉計劃：本節(jié)內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身的體能水平和鍛煉目標(biāo)，制訂個性化的體能鍛煉計劃，包括鍛煉的目標(biāo)、內(nèi)容、方法、頻率和強(qiáng)度等，以確保鍛煉的科學(xué)性和有效性。（二）單元內(nèi)容分析本單元內(nèi)容圍繞“加強(qiáng)體能鍛煉，塑造健

5、美體形”這一主題展開，各節(jié)內(nèi)容之間邏輯嚴(yán)密、層層遞進(jìn)。從介紹體育鍛煉的基本原則入手，逐步深入到體能的構(gòu)成要素及其重要性，進(jìn)而通過體能測試與評價了解自身的體能狀況，最終引導(dǎo)學(xué)生制訂科學(xué)的體能鍛煉計劃。這一過程不僅符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，也有助于他們在實際操作中不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的鍛煉計劃。3（三）單元內(nèi)容整合在整合單元內(nèi)容時，我們應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：主題鮮明：以“加強(qiáng)體能鍛煉，塑造健美體形”為主線，貫穿整個單元的教學(xué)內(nèi)容。循序漸進(jìn)：按照學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，從理論到實踐，從易到難地安排教學(xué)內(nèi)容。理論與實踐相結(jié)合：在介紹理論知識的同時，結(jié)合具體的體能測試方法和鍛煉計劃制訂，增強(qiáng)學(xué)生的實踐操作能力。個性化教學(xué)：鼓

6、勵學(xué)生根據(jù)自己的體能水平和鍛煉目標(biāo)，制訂個性化的鍛煉計劃，并在實踐中不斷調(diào)整和優(yōu)化?；谝陨戏治?，我們可以將本單元的內(nèi)容整合為一個系統(tǒng)的課程體系，旨在幫助學(xué)生全面了解體能鍛煉的科學(xué)知識，掌握科學(xué)的鍛煉方法，從而提升自己的體能水平和健康素養(yǎng)。二、普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（二、普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（20172017 年版年版 20202020 年修訂）分解年修訂）分解根據(jù)普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017 年版 2020 年修訂）的要求，我們將本單元的教學(xué)目標(biāo)分解為運(yùn)動能力、健康行為和體育品德三個方面，以全面培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)。教學(xué)目標(biāo)（一）運(yùn)動能力掌握體育鍛煉的基本原則：學(xué)生能夠理解并應(yīng)用體育鍛煉的持之以恒、循序漸進(jìn)、全面性、適量性和自我監(jiān)控等原則，在實際鍛煉中遵循這些原則，提高鍛煉的科學(xué)性和有效性。了解體能的構(gòu)成要素及重要性：學(xué)生能夠準(zhǔn)確識別體能的構(gòu)成要素，如心肺耐力、柔韌性、肌肉力量等，并理解這些要素對于身體健康和運(yùn)動表現(xiàn)的重要性。學(xué)會體能測試與評價方法：學(xué)生能夠掌握并應(yīng)用多種體能測試方法，如耐力跑、坐位體前屈、仰臥起坐等，對自己的體能水平進(jìn)行客觀評價，并根據(jù)

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