早上中午正常吃晚上只吃水果健康嗎?
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月07日 07:19
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:50:37 我要投訴
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,建議早午正常吃飯,只要適量的吃,晚上少吃點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您要控制飲食。多喝溫開(kāi)水,保證睡眠不熬夜,注意休息,多吃清淡,不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,希望我的答案能幫到您,祝您及家人身體健康!
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