自制中藥荷葉灰減肥秘方 喝出凹凸曲線

自制中藥荷葉灰減肥秘方 喝出凹凸曲線

中藥減肥是我國醫(yī)學(xué)史上的一朵奇葩，無論是穴位按摩還是針灸減肥都有很好的功效，但是最健康方便的還是減肥茶，也受到很多女性的喜歡。

天然女人茶美容又養(yǎng)顏自制減肥一茶材料：荷葉灰調(diào)服米湯健脾祛濕

組成：干荷葉一張，大米一小把。

制法：荷葉灰是由明代醫(yī)學(xué)家戴思恭所創(chuàng)，在其名著《證治要訣》中提到荷葉灰的制法：“取凈荷葉，置鍋內(nèi)，上覆一口徑略小的鍋，上貼白紙，兩鍋交接處用黃泥封固，煅至白紙呈焦黃色，?；穑淙〕觥?。

用法：大米熬煮半個小時，濾出米湯，將研磨成細(xì)粉的荷葉灰放入碗里，加米湯調(diào)服，每日三次，一次6-20克。

功效：荷葉灰不會如西藥那般刺激人的代謝系統(tǒng)，而是通過健脾來減肥，尤其對于頑固性肥胖患者特別適用。

推薦理由：

荷葉灰方是減肥方中效果最好的一個，其中荷葉灰用米湯調(diào)幅，如果能堅持吃1個月，體重一般可以降低10多斤。有專家認(rèn)為荷葉灰對健脾健胃效果極佳，所以減肥效果非常明顯。荷葉灰的記載多見于一些醫(yī)學(xué)書籍里面，雖為減肥良藥，因為效果好，市場上爆出河北保定有大量假黑色荷葉灰，主要特征是顏色發(fā)黑，跟草木灰類同，而真的荷葉灰顏色是焦黃的。

天然女人茶美容又養(yǎng)顏自制減肥茶二材料：決明子10克，山楂9克，荷葉15克，麥芽9克，碧螺春3-6克，羅漢果15克。做法：1、準(zhǔn)備120毫升的水并加熱； 2、依次把決明子、山楂、荷葉（切碎）放入水中煮15-20分鐘；3、再把麥芽和碧螺春放進去煮10分鐘，聞到有藥材的香味后，就可以了。4、一天700-800毫升，煮好后分幾次喝完。天然女人茶美容又養(yǎng)顏減肥原理：決明子能潤腸通便、除痰濕，對高血壓眩暈也有功效。山楂有消食化痰，活血化瘀的功效。荷葉能利水通便，對痰濕體質(zhì)和血脂、膽固醇的降低有功效。麥芽也有消食的功效。羅漢果有很強的化痰作用。碧螺春能把藥效引到脾胃經(jīng)和心經(jīng)，能化痰濕、降血脂。另外，自制減肥茶還有養(yǎng)顏的作用。

第1頁

相關(guān)知識

自制中藥荷葉灰減肥秘方 喝出凹凸曲線
2款混搭紅糖水減肥食譜喝出凹凸曲線
【荷葉灰】荷葉灰的減肥偏方
10個走路減肥方法助你走出凹凸迷人曲線
荷葉灰：中醫(yī)減肥的獨特秘方
【荷葉灰真的能減肥嗎】荷葉灰怎么喝才減肥
2款混搭紅糖水減肥食譜 喝出凹凸曲線
荷葉灰的減肥奧秘
中藥領(lǐng)域最強的減肥方子：荷葉灰方
荷葉灰，中藥材荷葉灰方開始面向醫(yī)藥領(lǐng)域

網(wǎng)址: 自制中藥荷葉灰減肥秘方 喝出凹凸曲線 http://m.u1s5d6.cn/newsview1473742.html