相關(guān)試題

多選題：
?下列關(guān)于青少年運(yùn)動(dòng)描述正確的是?

A: 青少年的基本運(yùn)動(dòng)建議是每天參加60分鐘中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)
B: 青少年運(yùn)動(dòng)量的要求與成年人相同
C: 青少年的基本運(yùn)動(dòng)建議是每周積累150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
D: 青少年每周應(yīng)當(dāng)有3次強(qiáng)化肌肉的運(yùn)動(dòng)
答案:  青少年的基本運(yùn)動(dòng)建議是每天參加60分鐘中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng);
青少年每周應(yīng)當(dāng)有3次強(qiáng)化肌肉的運(yùn)動(dòng)

多選題：
?下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康觀點(diǎn)錯(cuò)誤的是?

A: 運(yùn)動(dòng)就是良醫(yī)
B: 運(yùn)動(dòng)只能預(yù)防慢性疾病發(fā)生，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的慢病，運(yùn)動(dòng)作用微乎其微
C: 對(duì)于高血壓糖尿病等慢性疾病而言，運(yùn)動(dòng)可以替代藥物治療
D: 運(yùn)動(dòng)是絕大多數(shù)慢病重要的非藥物治療手段
答案:  運(yùn)動(dòng)只能預(yù)防慢性疾病發(fā)生，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的慢病，運(yùn)動(dòng)作用微乎其微;
對(duì)于高血壓糖尿病等慢性疾病而言，運(yùn)動(dòng)可以替代藥物治療

隨堂測(cè)驗(yàn)4

單選題：
?被尊稱為有氧之父的科學(xué)家是?

A: 希波克拉底
B: Karvonen
C: cooper
D: Blair
答案:  cooper

多選題：
?下列哪些職業(yè)經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，可以開(kāi)具運(yùn)動(dòng)處方?

A: 醫(yī)生
B: 康復(fù)治療師
C: 健身教練
D: 運(yùn)動(dòng)處方師
答案:  醫(yī)生;
康復(fù)治療師;
健身教練;
運(yùn)動(dòng)處方師

多選題：
?一般而言，運(yùn)動(dòng)處方主要包括哪幾種類型?

A: 運(yùn)動(dòng)員體能提高類運(yùn)動(dòng)處方
B: 健身性運(yùn)動(dòng)處方
C: 慢性病運(yùn)動(dòng)處方
D: 康復(fù)性運(yùn)動(dòng)處方
答案:  健身性運(yùn)動(dòng)處方;
慢性病運(yùn)動(dòng)處方;
康復(fù)性運(yùn)動(dòng)處方

多選題：
?下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)處方，描述正確的是?

A: 運(yùn)動(dòng)處方必須要考慮體育活動(dòng)者的年齡、性別、個(gè)人健康信息、醫(yī)學(xué)檢查、體育活動(dòng)的經(jīng)歷
B: 運(yùn)動(dòng)處方不必考慮體育活動(dòng)者對(duì)于鍛煉項(xiàng)目的個(gè)人喜好
C: 只有醫(yī)生才能開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方
D: 體適能測(cè)試結(jié)果是制訂運(yùn)動(dòng)處方的重要依據(jù)
答案:  運(yùn)動(dòng)處方必須要考慮體育活動(dòng)者的年齡、性別、個(gè)人健康信息、醫(yī)學(xué)檢查、體育活動(dòng)的經(jīng)歷;
體適能測(cè)試結(jié)果是制訂運(yùn)動(dòng)處方的重要依據(jù)

多選題：
?下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)處方，描述錯(cuò)誤的是?

A: 只有針對(duì)慢性疾病的運(yùn)動(dòng)方案才稱之為運(yùn)動(dòng)處方
B: 運(yùn)動(dòng)處方既可以針對(duì)健康人，也可以針對(duì)疾病人群
C: 運(yùn)動(dòng)處方是體醫(yī)融合的具體體現(xiàn)
D: 運(yùn)動(dòng)處方在實(shí)施過(guò)程中無(wú)須安全監(jiān)督，因此在健身場(chǎng)所可以開(kāi)展針對(duì)心臟病病人的運(yùn)動(dòng)處方
答案:  只有針對(duì)慢性疾病的運(yùn)動(dòng)方案才稱之為運(yùn)動(dòng)處方;
運(yùn)動(dòng)處方在實(shí)施過(guò)程中無(wú)須安全監(jiān)督，因此在健身場(chǎng)所可以開(kāi)展針對(duì)心臟病病人的運(yùn)動(dòng)處方

第二章 運(yùn)動(dòng)前健康篩查

第二章 運(yùn)動(dòng)前健康篩查

單選題：
?專業(yè)篩查中的“規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣”指?

A: 每周至少3天
B: 每天30min以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
C: 持續(xù)至少3個(gè)月
D: 以上均是
答案:  以上均是

單選題：
?王同學(xué)，24歲，安靜心率為65次/min，以儲(chǔ)備心率法計(jì)算其中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)靶心率水平為?

A: 117 -142次/min
B: 135 -162次/min
C: 107 -122次/min
D: 158 -165次/min
答案:  117 -142次/min

單選題：
?專業(yè)篩查的第二步主要關(guān)注：?

A: 慢病史
B: 年齡
C: 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
D: 用藥史
答案:  運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

單選題：
?以下為心血管疾病危險(xiǎn)因素負(fù)性指標(biāo)的是：?

A: 年齡
B: 高密度脂蛋白膽固醇
C: BMI
D: 血壓
答案:  高密度脂蛋白膽固醇

單選題：
?臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試中，所選擇的方案應(yīng)將整個(gè)測(cè)試時(shí)間控制在（）分鐘。?

A: 4-5
B: 6-12
C: 3-4
D: 10-15
答案:  6-12

單選題：
?在以下哪種情況中，需要進(jìn)行臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試（）。?

A: 診斷是否有疾病和異常生理反應(yīng)
B: 預(yù)測(cè)預(yù)后
C: 評(píng)估運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理反應(yīng)
D: 以上全部
答案:  以上全部

多選題：
?使用PAR-Q+問(wèn)卷的注意事項(xiàng)正確的是：?

A: 必須使用完整的問(wèn)卷，而不允許對(duì)內(nèi)容進(jìn)行任何改動(dòng)。
B: 問(wèn)卷結(jié)果有效期為12個(gè)月。
C: 若出現(xiàn)急性疾病、妊娠期等情形，盡管答案均為“否”也需暫緩進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
D: 新版的PAR-Q+問(wèn)卷僅適用于中老年人群。
答案:  必須使用完整的問(wèn)卷，而不允許對(duì)內(nèi)容進(jìn)行任何改動(dòng)。;
問(wèn)卷結(jié)果有效期為12個(gè)月。;
若出現(xiàn)急性疾病、妊娠期等情形，盡管答案均為“否”也需暫緩進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

多選題：
?醫(yī)學(xué)篩查中，進(jìn)行體格檢查的目的主要在于?

A: 判斷被檢查者的整體健康狀況
B: 發(fā)現(xiàn)其身體存在的異常及對(duì)身體活動(dòng)的限制
C: 篩選出易患傷病的因素
D: 評(píng)價(jià)能參加何種運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)量
答案:  判斷被檢查者的整體健康狀況;
發(fā)現(xiàn)其身體存在的異常及對(duì)身體活動(dòng)的限制;
篩選出易患傷病的因素;
評(píng)價(jià)能參加何種運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)量

判斷題：
?對(duì)于年齡45歲以上且沒(méi)有大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，又準(zhǔn)備直接進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人群，盡管PAR-Q+問(wèn)卷篩查結(jié)果均為“否”，在運(yùn)動(dòng)前也需要咨詢運(yùn)動(dòng)專家。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?PAR-Q+問(wèn)卷篩查中，若7個(gè)問(wèn)題有一個(gè)及一個(gè)以上答案為“是”，則需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)篩查。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?新版的問(wèn)卷對(duì)實(shí)施運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的健康要求相對(duì)較高?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?專業(yè)篩查中第2步答案為“否”且第3步均為“否”，此類顧客運(yùn)動(dòng)前不需要醫(yī)學(xué)篩查，可以直接進(jìn)行低到中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?專業(yè)篩查中，第2步答案為“是”且第3步均為“否”，此類顧客運(yùn)動(dòng)前需要醫(yī)學(xué)篩查。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?專業(yè)篩查中第2步答案為“否”且第3步一個(gè)以上答案為“是”，則此類人群不用進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前醫(yī)學(xué)篩查。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，心率的正常反應(yīng)是，隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加，心率逐漸升高。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中血壓的正常反應(yīng)為，隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加，收縮壓逐漸升高，舒張壓無(wú)變化或略升高、降低。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

填空題：
?專業(yè)篩查主要關(guān)注的問(wèn)題在于：（）、（）和（）三個(gè)方面的問(wèn)題。?
答案:  是否有規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣 是否有確診的心血管、代謝或腎臟疾病及相關(guān)的癥狀體征 預(yù)期的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

填空題：
?專業(yè)篩查的第一步是評(píng)估（）。?
答案:  癥狀體征

填空題：
?臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試不是對(duì)任何人群都適用，一般適用于（）、（）、（）的人群。?
答案:  癥狀減輕 心電圖正常 心肌酶

填空題：
?臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試中，收縮壓大于（）mmHg是終止測(cè)試的相對(duì)指征。?
答案:  250

隨堂測(cè)驗(yàn)1

判斷題：
?PAR-Q+問(wèn)卷結(jié)果終身有效。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?通過(guò)實(shí)施運(yùn)動(dòng)前健康篩查，為制定和實(shí)施安全有效的運(yùn)動(dòng)處方提供依據(jù)。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?PAR-Q+問(wèn)卷篩查中，有肺炎、支氣管炎等肺部疾病的人群需要進(jìn)一步進(jìn)行醫(yī)學(xué)篩查方可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等急性疾病時(shí)，可以繼續(xù)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
? 新版的PAR-Q+問(wèn)卷對(duì)實(shí)施運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的健康要求較高?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

填空題：
?PAR-Q問(wèn)卷，也叫（）。?
答案:  身體活動(dòng)準(zhǔn)備問(wèn)卷

填空題：
?PAR-Q+問(wèn)卷主要關(guān)注（）相關(guān)的慢病史。?
答案:  心血管

隨堂測(cè)驗(yàn)2

判斷題：
?除了心率之外，主觀疲勞感覺(jué)也是評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的方式之一。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?若評(píng)估癥狀體征時(shí)，有一個(gè)及以上答案為“是”，則繼續(xù)詢問(wèn)?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?專業(yè)篩查時(shí)，若第2步答案為“否”且第3步均為“否”，此類顧客運(yùn)動(dòng)前不需要醫(yī)學(xué)篩查，可以直接進(jìn)行低到中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?專業(yè)篩查時(shí)，若第2步答案為“否”且第3步一個(gè)以上答案為“是”，此類顧客推薦運(yùn)動(dòng)前醫(yī)學(xué)篩查。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?專業(yè)篩查時(shí)，若第2步答案為“是”且第3步一個(gè)以上答案為“是”，則此類顧客推薦醫(yī)學(xué)篩查。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

填空題：
?專業(yè)篩查主要關(guān)注的問(wèn)題在于（）三個(gè)方面。?
答案:  是否有規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，是否有確診的心血管、代謝或腎臟疾病及相關(guān)的癥狀體征，預(yù)期的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

填空題：
?專業(yè)篩查中所說(shuō)的規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣指：?
答案:  每周至少3天，每天30min以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，持續(xù)至少3個(gè)月

填空題：
?專業(yè)篩查中所說(shuō)的是否有確診的心血管疾病，主要指：?
答案:  心臟、外周血管或腦血管疾病

隨堂測(cè)驗(yàn)3

判斷題：
?是否有吸煙、飲酒、熬夜等生活習(xí)慣也包含在詢問(wèn)醫(yī)學(xué)史內(nèi)容中。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
? 醫(yī)學(xué)篩查的第二步是進(jìn)行體格檢查，指檢查者通過(guò)自己的感官或借助于簡(jiǎn)單的器具對(duì)被檢查者的身體進(jìn)行一系列的醫(yī)學(xué)檢查，以了解被檢查者身體的健康狀況、發(fā)育程度以及機(jī)能水平等。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?實(shí)驗(yàn)室檢查中主要檢查內(nèi)容包括心率、血壓、心電圖等。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?45歲及以上的女性或55歲及以上的男性均屬于心血管疾病的正性危險(xiǎn)因素。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?糖尿病不屬于心血管疾病的正性危險(xiǎn)因素。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?靜坐少動(dòng)生活方式屬于心血管疾病的負(fù)性危險(xiǎn)因素。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

填空題：
?進(jìn)行醫(yī)學(xué)篩查的第一步是（）。?
答案:  詢問(wèn)醫(yī)學(xué)史

填空題：
?心血管危險(xiǎn)因素評(píng)估主要包括（）個(gè)正性和（）個(gè)負(fù)性指標(biāo)。?
答案:  8 1

隨堂測(cè)驗(yàn)4

判斷題：
?臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試是一種癥狀限制性最大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)測(cè)試。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試常進(jìn)行經(jīng)典的跑臺(tái)或功率車遞增負(fù)荷測(cè)試或恒定負(fù)荷測(cè)試，同時(shí)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?無(wú)法通過(guò)臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試鑒別診斷疑似缺血性心臟病。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試對(duì)任何人群都適用。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?除了診斷疾病，臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試還可用于預(yù)測(cè)預(yù)后。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

隨堂測(cè)驗(yàn)5

判斷題：
?臨床運(yùn)動(dòng)測(cè)試中監(jiān)測(cè)的指標(biāo)主要包括心電圖、心率、血壓、癥狀體癥、主觀疲勞感覺(jué)等，只需要在運(yùn)動(dòng)中監(jiān)測(cè)即可。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?出現(xiàn)終止運(yùn)動(dòng)的相對(duì)指征時(shí)必須停止運(yùn)動(dòng)測(cè)試。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?藥物使用中，若運(yùn)動(dòng)測(cè)試是以為診斷疾病為目的，則不必停藥。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

判斷題：
?遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中血壓的正常反應(yīng)為，隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加，收縮壓逐漸升高，舒張壓無(wú)變化或略升高、降低?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?運(yùn)動(dòng)測(cè)試中一般使用12導(dǎo)聯(lián)心電圖，可以觀察運(yùn)動(dòng)中是否存在早搏、心肌缺血等異常情況。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  正確

判斷題：
?由于呼吸困難而終止運(yùn)動(dòng)測(cè)試時(shí)，往往與較好的預(yù)后有關(guān)。?

A: 正確
B: 錯(cuò)誤
答案:  錯(cuò)誤

相關(guān)知識(shí)

WHO建議成年人每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
為保持健康,每天最好進(jìn)行()中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)?A.1小時(shí)B.30分鐘
每周300分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有益健康
運(yùn)動(dòng)抗癌：每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)
世衛(wèi)組織更新運(yùn)動(dòng)指南：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
吃動(dòng)平衡，健康體重，推薦每周至少（）中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
光散步不夠！想要心血管健康，每周中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)至少150分鐘！
世衛(wèi)指南：每周150分鐘運(yùn)動(dòng)
肺癌專家喊你鍛煉心肺：每周至少做150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
1分鐘的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)=45分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)？

網(wǎng)址: ： ?保持健康的最低運(yùn)動(dòng)量是? A: 每周積累150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) B: 每周積累300分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) C: 每周積累75分鐘大等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) D: 每周積累300分鐘大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) 答案: ?每周積累150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng); 每周積累75分鐘大等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) http://m.u1s5d6.cn/newsview1471684.html