酵素制作方法
來源:泰然健康網 時間:2025年06月19日 02:48
注意事項
1.
水果形狀不限,可統(tǒng)一切片、切塊、切丁。越小越容易發(fā)酵分解
2.
水果與糖的比例很重要,糖的份量影響發(fā)酵以及酵素的粘稠度,不能用白砂糖和冰
糖塊,要用紅糖
蜂蜜
黑糖這三種選一
3.
避免選用金屬等無法膨脹的容器
4.
制作酵素的容器需保有
15%
的發(fā)酵空間
5.
使用自動排氣罐的就不需要每天開蓋放氣,
沒有排氣系統(tǒng)的發(fā)酵容器要每天開蓋放
氣。
6.
至少要發(fā)酵三個月。
因為第一個月發(fā)酵為酒,第二個月發(fā)酵是醋,第三個月發(fā)酵
才是酵素。
7.
發(fā)酵時間越久越好,不會過期。因發(fā)酵越久的酵素分子會更小更細,會更容易讓身
體吸收和能量會更強。因此,發(fā)酵
6
個月飲用效果比較好,發(fā)酵
545
天或者
1
年以上功效
更好。
8
所有酵素都不能碰鐵,碰鐵了產生都就只是毒。酵素不論是發(fā)酵過程中還是喝的過
程中都不能太陽曬到,要避光。
酵素三月能喝,六個月是精品,一年以上是極品
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網址: 酵素制作方法 http://m.u1s5d6.cn/newsview1431862.html
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