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為什么拔罐減肥要吃肉四點原因揭秘

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月16日 14:18

有些朋友說，拔罐減肥不就已經(jīng)減肥了嗎，為什么還要吃肉呢?相信很多人對于這個問題也是非常的不解了，其實拔罐減肥和多吃肉是互為前提的，只有二者都做到了才能夠起到更好的減肥的效果的，那么為什么拔罐減肥要吃肉呢?下面我們就來詳細的看看吧。

原因一，

拔罐減肥比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，順利促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

原因二，

拔罐配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。

原因三，

拔罐減肥過程是通過經(jīng)絡系統(tǒng)的調(diào)整作用，調(diào)動人體內(nèi)在的調(diào)節(jié)功能。用自身的調(diào)節(jié)促進新陳代謝達到平衡的過程，所以拔罐減肥，停止之后不會難以反彈。

原因四，

與眾多減肥方法不同的是，在拔罐減肥的過程中，不強調(diào)過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。因為過分節(jié)食后，重則可能導致厭食、造成消化器官功能障礙、產(chǎn)生嚴重后果，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素，一旦恢復正常飲食，會繼續(xù)增胖，甚至可能比以前更胖。

拔罐減肥期間經(jīng)絡調(diào)節(jié)是雙向的，人體減肥期間脂肪分解加速的同時，對食物的吸收也會增倍。這時吃一碗飯就等于平時吃兩碗，如果不進行飲食配合，減去半斤，吃回八兩，不但影響減肥效果，還容易增肥。同時，肥胖大都因為飲食失調(diào)引起的，遵守科學健康的飲食配合，不僅有利于減肥，更有助于健康養(yǎng)生。

上面我們也了解了很多的拔罐減肥吃肉的原因了，我們可以很好的解決為什么拔罐減肥要吃肉這個問題了，其實我們想要更好的減肥，在使用拔罐減肥法的時候一定要記得多吃肉哦，這是為了我們更好的達到減肥的效果，這也是使得我們減肥不會反彈的好方法。