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愛吃腸粉,不會(huì)做?配方和做法都給你,筋道爽滑,不粘牙不開裂

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月14日 10:47

愛吃腸粉,不會(huì)做?配方和做法都給你,筋道爽滑,不粘牙不開裂

▲腸粉

復(fù)工后,最讓大家煩惱的事兒就是吃早餐了,在家有什么吃什么,外面的早餐太多,反而陷入了選擇困難。

  傳統(tǒng)的早餐就是包子、餅子、油條、豆?jié){等,也有些特色美食在早餐界占據(jù)了一席之地,比如米粉、腸粉等。我很愛吃腸粉,可湯可干拌,吃起來Q彈爽滑,筋道有嚼勁,比普通的面條更好吃,不過腸粉比包子、餅子要貴不少,而且分量還很少。

愛吃腸粉,不會(huì)做?配方和做法都給你,筋道爽滑,不粘牙不開裂

▲腸粉

為啥叫腸粉呢?曾經(jīng)我以為是用動(dòng)物的腸子做的,所以十分抵觸它,聽別人說好吃,我一直沒吃過。后來才知道因?yàn)槟c粉的樣子像腸子,其實(shí)是大米做的,還是廣東著名的傳統(tǒng)小吃。

  第一次吃腸粉時(shí),就被它爽滑的口感給迷住了,吃起來彈彈的,一口氣吃了3份才吃飽!

  很多人都愛吃腸粉,可是不會(huì)做只能買著吃,一份七八塊錢,天天吃可吃不起。實(shí)際上腸粉的做法很簡(jiǎn)單,也很快速,可以說5分鐘就能做一份。你不信?今天我就和大家分享腸粉的做法,愛吃的朋友別錯(cuò)過哦!

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▲腸粉

不少人都嘗試著在家做腸粉,可是經(jīng)常出現(xiàn)意想不到的情況,就是腸粉吃起來粘牙,不爽滑也不筋道,都是操作方法錯(cuò)了!做腸粉和做涼皮一樣簡(jiǎn)單,但有些技巧需要掌握。

  做腸粉,關(guān)鍵是這一步!記住這2點(diǎn),Q彈爽滑還筋道,不粘牙不開裂!

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  ▲大米提前浸泡一晚上

  準(zhǔn)備大米、雞蛋、生菜、火腿腸、生抽、食鹽、蠔油、白糖、大蒜等。一碗大米用清水浸泡一晚上,泡好后撈出沖洗干凈,倒進(jìn)破壁機(jī)里,加入清水,水面高度是大米的1.5倍,這個(gè)比例是最關(guān)鍵的,攪打成細(xì)膩的米漿。

  米漿倒入大碗中,加一勺生粉攪拌至細(xì)膩黏稠的糊狀,不能有干粉或疙瘩。碗里打幾個(gè)雞蛋攪散,火腿腸切成丁,生菜摘洗干凈后瀝水,蝦仁洗凈后切丁。

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  ▲大米打成米漿,加淀粉攪拌成細(xì)膩的糊狀

  拿一個(gè)不銹鋼平盤,最好是方的,刷上一層食用油防粘,舀適量的米糊倒進(jìn)來,晃動(dòng)盤子使米糊鋪均勻,加適量的雞蛋液、火腿丁、蝦仁丁,再放幾片生菜。

  鍋里加入清水,大火燒開,把盤子放進(jìn)鍋里,蓋好蓋子蒸2分鐘就輸了。用刮板或鏟子把腸粉鏟起來,卷起后放入盤子里,腸粉就做好了。

  如果腸粉不成型,口感很粘牙,不筋道,原因只有一個(gè)就是沒蒸夠時(shí)間,最少要蒸2分鐘。

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  ▲平盤里倒入米漿,加雞蛋液和菜葉

  當(dāng)腸粉鼓起大泡時(shí),才算是蒸熟了,還有一種做法是先用米漿蒸腸粉,然后加其它熟的食材,個(gè)人認(rèn)為還是一起蒸更好吃。

  蒸好的腸粉還需要澆上料汁,做法也很簡(jiǎn)單,大蒜切蒜蓉,鍋里倒油燒熱,放入蒜蓉炸至稍微變色,加入適量的生抽、蠔油、白糖、水,煮開后澆在腸粉上即可,味道鮮美,咸淡適口,太好吃了。

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  ▲蒸2分鐘腸粉就輸了

  如果沒有破壁機(jī),也可以用大米粉來做,不過同樣需要浸泡一晚上,做好的腸粉口感才會(huì)筋道,做腸粉就是這么簡(jiǎn)單,記住2點(diǎn)就夠了,一個(gè)是大米和水的比例,另一個(gè)是蒸的時(shí)間。米漿太稠或太稀,就很容易開裂或不成型;沒蒸夠時(shí)間,腸粉就會(huì)粘牙、不筋道。

  想吃腸粉別再買了,在家就能做,只需大米和清水,學(xué)會(huì)技巧后不開裂不粘牙,筋道爽滑,愛吃的朋友可以在家試著做一做,保證和外面買的一樣,好吃還省錢。

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  ▲澆上湯汁后腸粉就可以吃了

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