超好吃又健康的隔夜燕麥配方，減肥必備！
早餐想吃點健康又美味的？試試這個隔夜燕麥配方吧！只需要10分鐘就能搞定，一睡醒就能吃到營養(yǎng)滿滿的早餐。

食材清單：酸奶、水果燕麥片、香蕉、黑咖啡粉、豆?jié){粉、火龍果

?制作步驟：
將酸奶、水果燕麥片、香蕉、黑咖啡粉、豆?jié){粉和火龍果混合在一起。
攪拌均勻后，放入冰箱冷藏一晚。
第二天早上直接食用，浸泡一晚上的燕麥充分吸收了酸奶的風(fēng)味，超級好吃！

小貼士：選擇無糖的混合麥片，燕麥隔夜可吸收熱量更低，酸奶和豆?jié){粉都是無蔗糖的，對減脂期的姐妹們非常友好。

?快試試這個簡單又美味的隔夜燕麥配方吧，讓你的早餐既健康又美味！

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