首頁資訊秋日必備：當(dāng)歸紅棗雞爪湯的做法與功效

秋日必備：當(dāng)歸紅棗雞爪湯的做法與功效

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月09日 13:24

秋日必備：當(dāng)歸紅棗雞爪湯的做法與功效
這款湯品富含膠原蛋白，特別適合女孩子們飲用，秋冬天喝更是滋補(bǔ)佳品。湯品口感清甜滋潤(rùn)，雞爪燉至軟爛，入口即化，滿滿的都是膠原蛋白。

所需食材：
雞爪800克
當(dāng)歸2～3片
桂圓15克
紅棗（去核）6顆
黃芪10克
沙參15克
玉竹15克
黨參10克
枸杞適量
姜片適量

（食材可以根據(jù)人數(shù)適量增減哦～）

制作步驟：
先將雞爪加姜片放入冷水中焯水，洗凈備用；
除了枸杞外，將所有藥材洗凈后浸泡15分鐘，然后放入鍋中，加入適量清水，慢火煲20分鐘；
接著加入雞爪繼續(xù)煲20分鐘（如果喜歡雞爪軟爛一點(diǎn)，可以煮30分鐘）；
最后出鍋前加入枸杞和適量的鹽調(diào)味即可。

這款湯品不僅美味，還能幫助小臉紅潤(rùn)透亮，女孩們一定要多喝哦～

作者最近動(dòng)態(tài)

考前小竅門?細(xì)節(jié)加持，心態(tài)穩(wěn)贏！寶子們...全文

0失敗5分鐘搞定開胃泡蘿卜！寶子們！...全文

守道心以得人心，修自我以啟未來近日研讀...全文

五行養(yǎng)生法，身心平衡秘訣中醫(yī)養(yǎng)生，深...全文

產(chǎn)后調(diào)理秘籍！椰糖豬腳醋香到咽口水在...全文

炸藕夾秘籍！香酥到鄰居敲門姐妹們！今...全文

桃醬零失敗！夏日清爽雪媚娘餡料姐妹們...全文

最新資訊

資訊熱點(diǎn)排名

資訊熱點(diǎn)

即時(shí)知識(shí)