吃完飯都會有種飽腹感,有的人吃的過多,感覺就會很難受,不好消化,對胃也不好。這個時候來一杯茶,不僅助消化,還能消脂減肥,那么飯后喝什么茶有助于減肥瘦身?茶健康品牌碧生源來給大家分享一些健康養(yǎng)生知識。

1.烏龍茶,減肥茶效果不錯。烏龍茶可以促進體內脂肪消化。烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可加快新陳代謝,減少脂肪吸收,及時將廢棄物排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。

2.荷葉茶,一款從古代流傳至今的減肥秘藥茶。一種用荷花的花、葉及果實制成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,其次是一天分5至6次喝,第三最好是在空腹時飲用。

3.黑茶,可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯改善效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色的茶劑。黑茶在發(fā)酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。如小伙伴想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅持下去。

4.杜仲茶,可降低中性脂肪堆積。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗,可以使體重下降。除此之外,杜仲茶還有預防衰老、強身健體的作用。

5.山楂茶,山楂片、干金銀花、干杭白菊、蜂蜜適量配方而成,再加入純凈水、烏梅,如此的茶飲能健脾胃、幫助消化,有助于排泄掉腸胃中過多的油水。山楂茶向來都以消脂清肝利口而被中醫(yī)用來治療單純性肥胖。

6.綠茶,綠茶恐怕是中國人喝得最多的一種茶類,當中的茶多酚以及兒茶素等物質能夠促進脂肪的分解,在減肥、瘦身當中扮演重要,經常適當飲用還能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老、駐容養(yǎng)顏之功效,在《本草拾遺》、《滇南本草》、《唐本草》等醫(yī)學典籍中均記載有“桑葚和綠茶”的防病保健功能。綠茶也是我國茶量最大的茶類,資源豐富,集中于浙江、安徽及江西等省市,在國際市場上,我國綠茶占國際貿易量的70%以上。如果能將綠茶充分利用,將其開發(fā)為易貯藏、飲用方便的保健茶飲料,則既可充分利用綠茶資源,又可提高茶業(yè)行業(yè)的綜合經濟效益。

碧生源創(chuàng)始人趙一弘,早年間在快消品行業(yè)從事銷售工作。他發(fā)現(xiàn)很多女性為身材犯愁,立即意識到這是一門巨大的生意。2000年,趙一弘創(chuàng)建自己的公司碧生源。早期,依靠一輛車、兩間房、幾個人,碧生源相繼推出改善腸道的常潤茶、主打瘦身的減肥茶。之后,碧生源深耕功能性袋泡茶細分市場,旗下常菁茶、常潤茶、纖纖茶及清源茶等產品以天然純中藥為原料,把純天然中草藥與茶葉相結合,合理搭配草決明和土茯苓等藥材比例,具有清熱解毒、排除宿便等效果。更重要的是,碧生源茶劑產品以純中草藥為配方,溫和安全無副作用,滿足了消費者的健康保健飲食需求。

圖:碧生源牌常菁茶

【廣告】 （免責聲明：本文為本網站出于傳播商業(yè)信息之目的進行轉載發(fā)布，不代表本網站的觀點及立場。本文所涉文、圖、音視頻等資料的一切權利和法律責任歸材料提供方所有和承擔。本網站對此資訊文字、圖片等所有信息的真實性不作任何保證或承諾，亦不構成任何購買、投資等建議，據(jù)此操作者風險自擔。） 本文為轉載內容，授權事宜請聯(lián)系原著作權人，如有侵權，請聯(lián)系本網進行刪除。

相關知識

碧生源功能袋泡茶：喝對養(yǎng)生減肥茶，身體輕松瘦下來
碧生源茶健康小知識：飯后如何喝茶有助于減肥瘦身？
碧生源減肥茶怎樣喝，碧生源減肥茶怎么吃
碧生源減肥茶怎么服用（碧生源減肥茶能瘦幾斤）
碧生源減肥茶什么時候喝效果最好?（碧生源減肥茶多久喝一次好嗎）
碧生源常潤茶飯前喝還是飯后喝
碧生源減肥茶什么時候喝效果最好
常喝碧生源常潤茶真的有助于減肥嗎？
碧生源常潤茶怎么喝？喝碧生源常潤茶能瘦嗎？
喝一個月碧生源減肥茶能瘦多少（喝碧生源減肥茶一個月能減幾斤）

網址: 碧生源袋泡茶：飯后喝什么茶有助于減肥瘦身？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1367262.html