當(dāng)媽后，你有多久沒有好好愛自己呢？照照鏡子，看著自己不再精致的臉龐，逐漸失控的身材，你會不會和我一樣焦慮不已？放下焦慮，行動起來，跟著我這樣做，一起找回少女般身材。

生完二胎瘦不下來，減肥走了很多彎路

五年前生老大，我只用幾個月時間就瘦回去了。萬萬沒想到，二胎都過了兩年了，我的體重還是沒減下來。

當(dāng)時生完老二，月子里為了哺乳，我?guī)缀跆焯旌雀鞣N肉湯，整個人“圓了一圈”，尤其是肚子，跟個皮球似的，穿什么衣服都特別難看。有次我下樓曬太陽，居然還被問啥時候生，真是尷尬得無地自容。而且胖起來很容易累，陪娃玩兒提不起勁，去體檢還查出脂肪肝。

斷奶后我開始了減肥之路，不沾米面，只吃素食的我2周掉了15斤，但是恢復(fù)飲食后馬上反彈了。我不愛運動，就尋思著買減肥藥、減肥茶和各種代餐食品，幾番折騰下來，身體快垮了，減肥依然沒成功。在這里奉勸各位，我走過的這些減肥彎路，不要嘗試了，輕則傷錢包，重則毀身體！

躺著減掉40斤，我只花了不到半年時間

后來，閨蜜給我分享了健康減肥方法，到秀域做古方減肥，說不用節(jié)食、不用運動，躺著就能瘦，還不傷身，她產(chǎn)后就是到秀域瘦下來的！看著閨蜜纖細(xì)的身材，我心動了。上網(wǎng)了解一番后，才知道秀域2005年就靠古方減肥起家了，在央視全程播放過減肥過程，19年來上百萬人靠它成功減肥，全國已有近千家直營門店。

由于我的肚子贅肉太多了，有必要加強腹部代謝，所以古方減肥搭配點陣波一起做，還有搭配喝美妥奶昔保障營養(yǎng)。

據(jù)健康顧問說，古方減肥通過拔罐刺激經(jīng)絡(luò)增強代謝，不僅能減重，還能減掉內(nèi)臟脂肪。一開始拔罐體重下降沒有很快，慢慢的，體重越降越快。不到半年時間，我從160斤減到了120斤，足足減掉40斤，整個人狀態(tài)也變好了，原本沉甸甸的身體也越來越輕盈！

瘦下來后，為了身材曲線更好，我還做了秀域轟脂塑形，就一次我的腰圍從86.3cm減到了83.3cm，后來又做了秀域超V清脂，腰圍又小了4.3cm。

變瘦變美變健康，瘦下來后日子很精彩

在秀域減肥半年多，我就輕松恢復(fù)了生孩子前的身材，170cm的我體重120斤，腰圍79cm，我已經(jīng)很滿意了，一直到現(xiàn)在都沒有反彈。穿上緊身裙，看不到一絲贅肉，人家都不相信我已經(jīng)是兩個娃的媽了。

還有，就是瘦下來的我變健康了！前陣子我又去體檢，脂肪肝基本好了，各項健康指標(biāo)也有所好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在的我不再容易感到疲勞，經(jīng)常帶著娃打卡科技館、博物館，暑假還帶娃去北京玩。

我還變自信變有魅力了，隱隱感覺老公更愛我了，結(jié)婚十周年還特意準(zhǔn)備了燭光晚餐，送了我心儀已久的鉆石戒指。

親愛的媽媽們，生完孩子后記得花點時間愛自己，從做好身材管理開始吧。讓自己變瘦、變健康、變好看，日子真的會越過越美好！

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