往往味道好的輔食都有添加麥芽糊精、香精等物質(zhì)。寶寶過量攝入這些配料，會(huì)造成偏食、長(zhǎng)蛀牙，而且不利于寶寶的消化吸收。

兒童輔食的選購(gòu)誤區(qū)要當(dāng)心

1、味道好的輔食對(duì)寶寶更好

許多人挑選輔食時(shí)都會(huì)關(guān)心它的味道好不好，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)再好的輔食如果寶寶不接受它的味道那也是沒用的。但其實(shí)往往味道好的輔食都有添加麥芽糊精、香精等物質(zhì)。寶寶過量攝入這些配料，會(huì)造成偏食、長(zhǎng)蛀牙，而且不利于寶寶的消化吸收。

選購(gòu)TIPS：選購(gòu)輔食時(shí)要看留心看產(chǎn)品的配料表，盡量不要選擇有人工合成香精、麥芽糊精的輔食。

2、好的輔食是不含糖的

攝入過多的糖會(huì)使寶寶肥胖，而且吃含蔗糖的輔食也有可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)蛀牙，所以許多媽媽認(rèn)為不含糖的輔食對(duì)寶寶更好。但其實(shí)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要糖類，媽媽們不需要把輔食中的所有糖類都驅(qū)除走。

選購(gòu)TIPS：盡量不要選含蔗糖的輔食，現(xiàn)在市面上許多輔食產(chǎn)品都用葡萄糖取代蔗糖，它更適合寶寶消化和吸收的。

3、自制的輔食一定比市面上買的好

自己動(dòng)手做的輔食材料新鮮、制作過程也比較衛(wèi)生，所以許多人都認(rèn)為它比市面上買到的輔食好。自制輔食雖然健康，但有些媽媽因?yàn)橛X得做肉類輔食麻煩，所以遲遲不給寶寶吃，這樣就造成寶寶營(yíng)養(yǎng)方面不均衡。

選購(gòu)TIPS：其實(shí)現(xiàn)在市面上許多輔食產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)比自制輔食更為全面，所以媽媽們不必太過糾結(jié)，選對(duì)產(chǎn)品后就可以放心給寶寶食用。

下面小編再來推薦挑選成品輔食的原則。

選購(gòu)嬰兒食品要注意5個(gè)要點(diǎn)

1、天然成分的嬰幼兒食品最好。制作的材料取自于新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防腐劑、乳化劑、調(diào)味劑及香味素，及時(shí)有甜味也是天然的。

2、適齡適性。寶寶的消化功能是在出生后才逐漸發(fā)育完善的，即在不同的階段胃腸只能適應(yīng)不同的食物，所以選購(gòu)時(shí)，一定要考慮寶寶的月齡和消化情況。

3、注意品牌。盡量選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的品牌企業(yè)的產(chǎn)品。

4、注意外包裝?？窗b上的標(biāo)志是否齊全。

按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，在外包裝上必須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)日，若缺少上述任何一項(xiàng)都不規(guī)范。

5、注意營(yíng)養(yǎng)元素的全面性。要看營(yíng)養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營(yíng)養(yǎng)成分是否齊全，含量是否合理，有無對(duì)寶寶健康不利的成分。人體的生理構(gòu)成很復(fù)雜，所需的營(yíng)養(yǎng)成分也是多樣化的。例如好的營(yíng)養(yǎng)米粉營(yíng)養(yǎng)含量全面，含有多種氨基酸，并有許多人體必需的特殊營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如碘元素、高含量蛋白質(zhì)等，能完全滿足寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育的需要

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