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選購嬰兒輔食的技巧

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 15:20

導(dǎo)讀:每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯,那么學(xué)一點營養(yǎng)學(xué)知識吧。給寶寶提供哪些食品比較可口又富有營養(yǎng)?如何選購或制作?這些問題新媽媽都會特別關(guān)注吧。
關(guān)鍵詞:嬰兒輔食 亨氏強化維C果泥套餐 寶寶安全食品 1-2歲 

  媽媽們都希望能夠給寶寶一個健康安全的飲食環(huán)境,所以在食材的準備上,很多家長都選擇親手為寶寶制作食品。自制輔食安全性自然有了保障,因為可以自己掌握制作方法和配料,盡可能選用新鮮的富含有機物質(zhì)的食物,而且價錢便宜,經(jīng)濟又實惠。

  媽媽們還可以一次煮較多食物,按照孩子的需要制成泥狀,如果需要的話,可用水或牛奶把食物調(diào)稀,將食物裝入冰塊冷凍在盤內(nèi),然后放入冷藏袋里保存?zhèn)溆?。但是要注意,一周歲以內(nèi)的孩子的食物不宜加佐料,鹽、糖的添加也要慎重。

  選購嬰兒輔食成品的技巧

  自制輔食固然好,但是瓶裝或袋裝的嬰兒食品對家長也有用處,尤其是當(dāng)大人不在家或匆忙的時候。不過,家長們購買時有幾個地方是要注意的:

  1.首先,要仔細閱讀包裝上的說明文字,注意要購買純水果或純蔬菜制作的,以確保寶寶在吃到充足而又營養(yǎng)豐富的食品的同時,不過多地攝入精制淀粉。

  2.其次,如果還要貯存一些市售的食品,請不要買那些標明有糖、鹽的食品,這意味著水是最主要的成分,該食品可能不如自制的富有營養(yǎng)。

  3.最后還要經(jīng)常檢查市售食品的有效日期及包裝情況。

綜合評分: 產(chǎn)品介紹:(金香蘋果泥+清甜香梨泥+混合水果泥)1.精選符合亨氏全查看詳細>>

  規(guī)格:113g*3瓶

  適用年齡:4—24個月寶寶

  參考價格:15元

  品類:金香蘋果泥、香甜蜜桃泥、混合水果泥

  小編點評:

  這款產(chǎn)品富含維生素C,維C是增強免疫力的重要物質(zhì);另外,它還含豐富膳食纖維,有助于維持寶寶的腸道健康;再加上多種蔬菜水果的科學(xué)搭配,豐富了寶寶的口味,寶寶吃了也不會膩。在生產(chǎn)工藝上,它經(jīng)過多級研磨,質(zhì)地溫和細膩,易消化好吸收,能幫助增強寶寶的免疫力。在價格上,它是優(yōu)惠套裝,更加經(jīng)濟實惠。

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