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西紅柿雞蛋面,健康又美味的簡單晚餐

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月25日 19:03

西紅柿雞蛋面,健康又美味的簡單晚餐
1. 熱鍋加油,打入兩個雞蛋,快速炒散,然后盛出備用。
2. 將一個西紅柿切成小丁,利用鍋底的余油炒至出汁,然后加入之前炒好的雞蛋,快速翻炒。
3. 加入適量的鹽、醬油、蠔油、醋和雞精,繼續(xù)翻炒幾下,讓所有食材充分融合。
4. 倒入開水,水量適中,不要太多,因為還要喝湯和下面條。
5. 等水沸騰后,加入青菜,繼續(xù)煮至水再次沸騰。
6. 面條煮熟后,盛出,撒上蔥花,淋上少許芝麻油,即可享用。
整個過程只需五分鐘,簡單又健康,非常適合忙碌的晚餐時間。

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