夏日必備！簡(jiǎn)單又美味的減脂西紅柿炒蛋
夏天到了，想要減脂又不想吃沙拉？試試這道清爽的西紅柿炒蛋吧！簡(jiǎn)單幾步，就能做出美味的減脂餐。

食材準(zhǔn)備：
西紅柿
雞蛋
蒜頭、蔥

步驟：
先用開水燙西紅柿10分鐘，然后去皮，切成塊備用。
打散2-3個(gè)雞蛋，熱鍋涼油后倒入雞蛋，快速炒至剛成型，盛出備用。
鍋中放蒜頭，加入西紅柿翻炒，加入半勺鹽、一勺生抽、一勺老抽，最后倒入炒好的雞蛋，翻炒均勻即可。出鍋前撒上蔥花。

這道菜不僅簡(jiǎn)單易做，而且非常美味，快來試試吧！

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