簡單健康美味的花生醬

簡單健康美味的花生醬的做法說明

我和孩子都很喜歡吃花生醬,小時候阿姨單位經(jīng)常會發(fā)花生醬,一般都會進(jìn)我的肚子,但是現(xiàn)在隨著對食品安全的注意,發(fā)現(xiàn)基本上花生醬里都會添加植物氫化油等不良添加劑,乖乖隆的咚,這可不是鬧著玩的,現(xiàn)在貪一時好吃,不久將來后悔都來不及,所以還是老老實(shí)實(shí)自己做,而且非常簡單哦,味道一點(diǎn)都不輸給現(xiàn)成外買的。

簡單健康美味的花生醬的食材和調(diào)料

簡單健康美味的花生醬的做法與步驟

第1步.

花生放烤箱160度烤15分鐘

2.

烤制稍微放涼點(diǎn)去外皮

第3步.

把去皮后的花生放進(jìn)料理機(jī)，加入糖，攪打30秒

第4步.

放入成液體的黃油，攪打15秒，均勻即可

第5步.

盛容器中，就能好好享美味嘍！

小貼士

1.如果沒有料理機(jī),用攪拌棒或者攪拌機(jī)都成,目的是讓花生粉碎就可以
2.花生攪打時間太長的話,會容易出油,配方中的黃油也可以按需要增減,很多時候配方只是參考,不是硬標(biāo)準(zhǔn)哦!!!

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