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越吃越瘦！6款健康零食推薦

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月19日 18:56

越吃越瘦！6款健康零食推薦
今天給大家推薦3款無(wú)麩質(zhì)、無(wú)糖、無(wú)蛋奶的健康零食，既能滿足你的味蕾，又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，簡(jiǎn)直是完美的選擇！

1. RAW LIFE 能量棒 & 曲奇餅干 & 巧克力
口味：
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
推薦指數(shù)：
這些零食沒有經(jīng)過(guò)高溫加工，最大限度地保留了食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。即使吃多了也不用擔(dān)心上火哦！

2. DR.KORNER的米餅 & 全谷物脆片
口味：
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
推薦指數(shù)：
這些米餅薄薄的，吃起來(lái)不會(huì)油膩。特別適合作為代餐，上面可以放一些蔬菜，比如小番茄、甜椒，搭配牛油果醬或鷹嘴豆泥，營(yíng)養(yǎng)均衡又省時(shí)省力。

3. 亞麻籽脆餅 & 脆塊
口味：
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
推薦指數(shù)：
亞麻籽脆餅中含有超過(guò)80%的亞麻籽，肉眼可見。亞麻籽塊形狀萌萌的，一口一個(gè)，都是天然的香料調(diào)味。

誰(shuí)說(shuō)健康和美味不能兼得？成年人不做選擇，我們兩樣都要！