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低脂低糖珍珠奶茶果凍制作教程

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月18日 02:11

低脂低糖珍珠奶茶果凍制作教程
想要在家輕松制作低脂低糖的珍珠奶茶嗎?來試試這款自制珍珠奶茶果凍吧!

所需食材
黑涼粉 68g(展藝牌)
水 400ml
椰奶 1瓶

步驟一:將68g黑涼粉倒入50ml涼水中,攪拌均勻至無顆粒。

步驟二:在鍋中加入350ml水,煮沸后倒入調(diào)好的黑涼粉水。

步驟三:中小火慢煮,邊煮邊攪拌,防止糊鍋。煮至沸騰冒出小泡泡即可關(guān)火。

步驟四:晾2分鐘后,倒入模具中晾涼(放入冰箱冷藏2小時(shí)口感更佳)。

步驟五:脫模后倒入椰奶,即可享用(可根據(jù)個(gè)人喜好加入水果)。

快來試試這款低脂低糖的珍珠奶茶果凍吧!一次喝到爽,健康又美味!

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