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二十四節(jié)氣中醫(yī)導引法首見于明代鐵峰居士所撰《保生心鑒》,書中分述了每個節(jié)氣的導引方法及主治病癥,被后世廣泛流傳。研究二十四節(jié)氣中醫(yī)導引法的養(yǎng)生理論,對疾病防治、養(yǎng)生保健及傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化具有重要意義。二十四節(jié)氣中醫(yī)導引法在“天人合一”理論基礎上,結合五運六氣理論與經絡學說,更加完善了導引法的理論體系。本文以立春、立夏、立秋、立冬4個節(jié)氣的導引功法為例,從動作及原理上闡述和探討二十四節(jié)氣中醫(yī)導引

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*氣候
*五運六氣
*天人相應
*經絡學說
生理學
中醫(yī)養(yǎng)生

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