一周減脂晚餐食譜，健康美味不重樣！
晚餐吃什么？來(lái)看看這些健康又美味的減脂晚餐食譜吧！搭配均衡，從學(xué)會(huì)吃開(kāi)始。

1?? 肥牛卷+泡菜+豆芽+菠菜+可生食蛋黃：營(yíng)養(yǎng)豐富，口感豐富。

2?? 杏鮑菇+彩椒+牛肉粒：色彩鮮艷，味道鮮美。

3?? 煎雞蛋+照燒雞排+豆芽菠菜+紅蘿卜：簡(jiǎn)單易做，營(yíng)養(yǎng)豐富。

4?? 牛油果+內(nèi)脂豆腐+蝦仁：健康搭配，低脂低卡。

5?? 煎牛肉+玉米筍+胡蘿卜+秋葵+可生食雞蛋黃：色彩誘人，口感豐富。

6?? 蘆筍+銀魚(yú)+雞蛋+藕片+香菜：清新爽口，適合夏天。

快來(lái)試試這些美味的減脂晚餐吧！

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