【圖解】番茄蔬菜濃湯家常做法,正宗番茄蔬菜濃湯怎么做
烹飪技巧
1、我們家比較喜歡黃油,雖然我不大用黃油做菜,但是做面包時(shí)經(jīng)常會(huì)放一些。文爸常說(shuō):外國(guó)人這么強(qiáng)壯跟他們一直吃黃油有關(guān)。他還查了不少?lài)?guó)外資料確認(rèn)黃油不會(huì)使人發(fā)胖,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)人體很有益處。
2、這次做成功以后,我一定還會(huì)再用黃油做其它的濃湯試試。還要向博友們多多請(qǐng)教。
3、文文也說(shuō)很好吃,她說(shuō)比外面餐廳的還要好吃呢
4、鮮奶的用量可以根據(jù)自己的實(shí)際情況。我的淡奶油打開(kāi)差不多一星期了,我怕它壞了,想想壞掉不如吃掉,因此就多放了一些。多放一些使湯的味道更加濃郁,很好吃。
5、番茄榨成泥以后,我相信一定會(huì)更容易吸收,喝好感覺(jué)真的挺好的,感覺(jué)身體里充滿(mǎn)能量,很神奇吧。
6、天熱了,太陽(yáng)很厲害,大家要多多吃番茄,可以防曬哦。
7、挑選番茄的時(shí)候千萬(wàn)要注意不要挑頭上尖的那種,據(jù)說(shuō)是過(guò)分使用激素所致。要選圓的。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
土豆:和胃、解毒、消腫
胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
青椒:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌
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