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踏青必備:自制酸奶水果杯,簡單又美味

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月09日 18:16

踏青必備:自制酸奶水果杯,簡單又美味!
春天來了,踏青的好時(shí)節(jié)也到了!你是不是已經(jīng)開始計(jì)劃出游了?今天給大家推薦一個(gè)超級(jí)簡單又美味的自制酸奶水果杯,絕對(duì)是你踏青路上的完美點(diǎn)心!而且,你還可以根據(jù)自己的喜好DIY水果,健康又美味~
所需材料
易極優(yōu)自制原味酸奶 160g
糖 20g
淡奶油 180g
魚膠粉 8g
水 32g
戚風(fēng)蛋糕片 若干
水果粒 若干
制作工具
KitchenAid 無線系列手持打蛋器
制作步驟
打發(fā)酸奶和淡奶油:從冰箱取出新鮮自制的濃稠原味酸奶,加入細(xì)砂糖,用手動(dòng)打蛋器攪拌至糖完全融化。然后用KitchenAid無線系列手持打蛋器打發(fā)淡奶油至七成,備用。
制作酸奶慕斯糊:將魚膠粉用開水融化至無顆粒狀,加入少量酸奶攪拌均勻,再全部加入到酸奶中,快速攪拌均勻。然后加入打發(fā)好的淡奶油,攪拌均勻成酸奶慕斯糊。
組裝:準(zhǔn)備好玻璃杯,在底部放一層水果粒,倒入半杯慕斯糊,鋪上蛋糕片,再撒上水果粒,倒入八分滿的慕斯糊。放入冰箱冷藏1小時(shí),最后在表面裝飾上時(shí)令水果,就可以享用啦!
小貼士
如果你在減脂期,可以減少糖份,或者把酸奶換成無糖的希臘酸奶。
用KitchenAid手持打蛋器,制作過程會(huì)更加輕松愉快!
結(jié)語
這道酸奶水果杯不僅做法簡單,而且口感豐富,非常適合作為踏青路上的小點(diǎn)心??靹?dòng)手試試吧,讓你的踏青之旅更加愉快!

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