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夏日必備!低脂番茄濃湯鍋底做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月04日 09:08

夏日必備!低脂番茄濃湯鍋底做法
夏日炎炎,來一鍋酸爽開胃的番茄濃湯鍋底吧! 這款鍋底低脂又健康,絕對是你夏天的最佳選擇。

準備材料:
蔥姜蒜
新鮮番茄
番茄羅勒醬
各種蔬菜

? 步驟:
1?? 將兩顆番茄分別處理:一顆去皮后切碎,另一顆切片備用。
2?? 熱鍋爆香蔥姜蒜,加入番茄碎炒至軟爛出汁,再加入半罐番茄羅勒醬,繼續(xù)煸炒一分鐘。
3?? 放入切好的番茄片,繼續(xù)煮三分鐘左右,根據(jù)個人口味加入適量鹽調(diào)味。
4?? 煮好的番茄湯底搭配小蔥和香菜,就是一碗美味的番茄湯。再加入你喜歡的配菜,就可以開吃啦!

快來試試這款簡單又美味的番茄濃湯鍋底吧!??

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