為普及健康生活方式

助力慢性病預(yù)防工作高質(zhì)量發(fā)展

省衛(wèi)健委、省總工會(huì)

近日聯(lián)合印發(fā)通知

號(hào)召?gòu)V大職工廣泛參與

全國(guó)第十屆“萬(wàn)步有約”健步激勵(lì)大賽

一起來(lái)看看賽事安排

一、精英賽

（一）精英賽時(shí)間

2025年5月11日至8月18日

（二）參賽對(duì)象及要求

國(guó)家級(jí)慢性病綜合防控示范區(qū)（?？谑忻捞m區(qū)、龍華區(qū)、秀英區(qū)、三亞市、儋州市、定安縣、昌江縣）和省級(jí)示范區(qū)（?？谑协偵絽^(qū)、保亭縣、瓊海市、東方市、五指山市、白沙縣）必須組織隊(duì)員參賽。鼓勵(lì)非省級(jí)示范區(qū)的市縣積極報(bào)名參加萬(wàn)步有約精英賽和拓展賽。參賽活動(dòng)經(jīng)費(fèi)可從省級(jí)或地方配套的示范區(qū)級(jí) 慢病工作經(jīng)費(fèi)支出。

參賽市縣（區(qū)）組織若干單位（機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位）組隊(duì)參賽，每隊(duì)10-20 人， 醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)參賽選手不得超過(guò)總?cè)藬?shù)的 30%，每個(gè)市、縣（區(qū)）參賽總?cè)藬?shù)控制在 300-600 人左右。

（三）參賽方式與比賽內(nèi)容

1.健走比賽

參賽隊(duì)員通過(guò)佩戴比賽專用運(yùn)動(dòng)處方計(jì)步器，記錄每日健走數(shù)據(jù)， 以健走步數(shù)與健走強(qiáng)度為積分依據(jù)，開(kāi)展為期 100 天的團(tuán) 隊(duì)健走競(jìng)賽。

2.參與式活動(dòng)

在健走競(jìng)賽的同時(shí)，各參賽市縣（ 區(qū)）可結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，通過(guò)線上或線下，組織開(kāi)展啟動(dòng)儀式、 自主激勵(lì)機(jī)制設(shè)置，實(shí)地健 走、健康講座、優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)培養(yǎng)、萬(wàn)步有約傳播、征文大賽、本地化區(qū)域健走大賽等參與式活動(dòng)。

3.健康體重大賽

健康體重大賽包括賽前健康體測(cè)、每周體重監(jiān)測(cè)、每周膳食 記錄、每日健康體重運(yùn)動(dòng)處方執(zhí)行。

二、拓展賽

通過(guò)社會(huì)動(dòng)員，廣泛邀請(qǐng)大眾參與為期 21 天的萬(wàn)步有約健走拓展賽。

（一）參與對(duì)象

所有適宜健走的人群均可組隊(duì)報(bào)名參賽。

（二）拓展賽時(shí)間

2025年6月至10月。

（三）參賽方式與比賽內(nèi)容

參賽人員以“萬(wàn)步 APP”或“萬(wàn)步微信小程序”為計(jì)步工具（無(wú)需佩戴計(jì)步器），開(kāi)展線上競(jìng)賽。

三、報(bào)名時(shí)間與方式

（一）請(qǐng)各市縣衛(wèi)生健康委于2025 年3月12 日前將工作人員報(bào)名表（見(jiàn)附件）

（二）報(bào)名參賽的市縣（區(qū)）請(qǐng)于2025年3月31日前組織參賽單位和個(gè)人完成網(wǎng)絡(luò)填報(bào)。報(bào)名時(shí)請(qǐng)準(zhǔn)確填寫(xiě)報(bào)名信息，賽后獲獎(jiǎng)地區(qū)、單位和個(gè)人名稱將以報(bào)名表為準(zhǔn)（填寫(xiě)全稱）。

報(bào)名平臺(tái)地址：

http://www.wanbu.com.cn/NewWanbu/App/User/index. php/WanbuPromise/login

（三）拓展賽報(bào)名時(shí)間與方式詳見(jiàn)大賽活動(dòng)細(xì)則。

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▍來(lái)源：海南省總工會(huì)返回搜狐，查看更多