首頁 資訊 健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法和步驟圖解

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法和步驟圖解

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月28日 14:48

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法說明

朋友圈里的大家都在秀早餐
你卻還只能秀豆?jié){油條?
咕嚕逼格早餐系列為你帶來好吃又好做的高顏值早餐
有蝦有蛋有蔬菜......
一口早餐,滿滿元?dú)?br>快對(duì)著菜譜做早餐吧~

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法與步驟

第1步.

各色雜蔬切片 葉菜手撕,最大程度保持蔬菜纖維 西蘭花撕小塊過開水

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第1步第2步.

煮蛋,并切成四瓣

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第2步第3步.

煮蛋過程中,全麥面包切片

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第3步第4步.

鮮蝦上鍋煎到金黃,調(diào)味加鹽和黑胡椒

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第4步第5步.

調(diào)制沙拉醬汁 按個(gè)人口味任意組合 這里推薦一個(gè):蘋果醋、蜂蜜和鮮橙汁4:1:1混合,少量鹽調(diào)味 注意避開蛋黃醬等高熱量沙拉醬哦O(∩_∩)O

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第5步第6步.

低脂牛奶配燕麥片

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第6步第7步.

材料擺盤

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第7步第8步.

擺盤,拍照 biu~一份高逼格的早餐完成啦

健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法步驟 第8步

小貼士

想要更多好吃菜譜,別忘了關(guān)注咕嚕guru哦
微信號(hào)公眾號(hào)guru_life,新浪微博@咕嚕guru美食家
好吃的靈魂一定會(huì)相遇,咕嚕guru期待有趣的你

猜你喜歡的菜譜

隨便看看其他菜譜雪花酥冬日最佳飲品-熱紅酒佩琪蛋糕小孩子都愛吃的 色澤金黃 香脆可口~芝麻紅薯脆條自造柴烤咖啡好吃不上火→酸奶蒸蛋糕今夜佛跳墻糖醋藕丁(Bellini)部隊(duì)鍋蘿卜絲小煎包《子惠版》香辣鳳爪蒜蓉芝士蝦(附萬能大蝦開背方法)玉米蟲草花燉排骨菠菜粉條雞蛋溫暖的酸湯面香芋扣肉昂刺魚蒸雪菜鹵牛肉新手版爆漿巧克力蛋糕6寸黃金蛋炒飯0.5%是滋味不錯(cuò)的湯水鹽度超好吃的香菇滑雞粥黃胡蘿卜燉豬蹄自制肉醬(媽媽版)華麗麗的brunch寶寶輔食之牛油果鱈魚土豆泥雞米花油酥肉火燒·烤箱版孔雀開屏(清蒸魚)超簡(jiǎn)單好吃炒飯豆角燒茄子網(wǎng)紅雪花酥(榴蓮味)香菇烤肉草莓堅(jiān)果酸奶杯紅棗糯米糕雪花酥橙味餅干韓式部隊(duì)鍋家鄉(xiāng)豆腐卷“小妖艷”怎敵濃郁厚重?教你輕松搞定重芝士蛋糕烤豆腐娃娃菜卷煲(娃娃菜卷萬物皆可煲一鍋美味)臘肉蒸魔芋結(jié)蔥油拌面教你不用溫度計(jì)就能準(zhǔn)確熬的雪梨止咳棒棒糖巧克力海綿蛋糕(小紅鍋版)寶寶蛋黃溶豆如何煮出滋味豐富的青菜湯紅絲絨瑪?shù)铝铡颈倍鞠涫匙V】懶人早餐1

相關(guān)知識(shí)

雞胸肉沙拉的做法和步驟圖解
健身沙拉雞胸肉健身沙拉的做法和步驟圖解
健康低脂黎麥午餐沙拉的做法和步驟圖解
番茄雞肉沙拉的做法和步驟圖解
超美味快手懶人健康油醋汁海鮮沙拉的做法和步驟圖解
蔬菜減脂沙拉的做法和步驟圖解
鮮蝦番茄意面的做法和步驟圖解
蝦仁炒蛋的做法和步驟圖解
蔬果沙拉的做法和步驟圖解
健康蔬菜沙拉的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法和步驟圖解 http://m.u1s5d6.cn/newsview1189920.html

推薦資訊