健康素食鳳梨酥食譜
甜點(diǎn) 甜點(diǎn)食譜/甜點(diǎn)做法
鳳梨酥是臺彎名產(chǎn),也是伴手好禮物;深獲大眾討喜;不過市面上鳳梨酥內(nèi)餡多半不是純鳳梨;個(gè)人幾經(jīng)研發(fā),鳳梨餡道地香醇;今天就來道健康素食鳳梨酥食譜,自製健康美味鳳梨酥做法料理秘大公開,獨(dú)家鳳梨酥製作皮酥味香濃;動手製作鳳梨酥餽贈親友情深意更濃!
鳳梨的保健功效
鳳梨促進(jìn)入體新陳代謝消除疲勞
鳳梨所含的維生素 B1,能增進(jìn)人體的新陳代謝,有效地去除疲勞。另外,對美容和健康也很有益。
鳳梨排毒
鳳梨含有豐富的鳳梨酵素、膳食纖維及多種礦物質(zhì),有助於腸胃蠕動,加速毒素排出。
自製健康美味鳳梨酥做法料理秘訣:
鳳梨酥材料:約30顆
A、奶油(Butte)r250g,糖粉125g ,鹽5g,蛋黃5顆,奶粉100g,低筋麵粉350g
B、鳳梨內(nèi)餡:約650g
請點(diǎn)閱 鳳梨餡食譜做法-自製低糖低脂鳳梨餡做法:鳳梨餡做法秘訣心得分享.
鳳梨酥做法:
1、室溫奶油室溫軟化。2、軟化奶油+鹽+糖粉?打勻。3、蛋黃一顆一顆逐次加入,打至奶油反白膨鬆。
4、加入過篩的奶粉和低筋麵粉,用刮板壓拌法,?將麵糰輕壓至完全均勻。別過度以免麵團(tuán)出筋)
3、鳳梨酥製作大模型 麵糰35g 包入鳳梨餡28g。
小模型 麵糰25g 包入鳳梨餡20g。
壓入模型(以手掌虎口的地方輕壓兩面,若有暴餡再取一些些派皮,補(bǔ)平再輕壓即可,連帶模型入烤箱。
4、烤箱170度預(yù)熱十分鐘,焗烤15~20分鐘,中途翻面再烤約5分鐘。
心得分享/美味鳳梨酥做法料理秘訣:
1、將麵糰輕壓至完全均勻就可,別過度以免麵團(tuán)出筋,這是美味鳳梨酥做法料理秘訣之一。
2、鳳梨酥大小自定~好吃的內(nèi)外比例 鳳梨酥皮1 :鳳梨內(nèi)餡 0.8,這是美味鳳梨酥做法料理秘訣之二。
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網(wǎng)址: 健康素食鳳梨酥食譜 http://m.u1s5d6.cn/newsview1175184.html
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