無油無糖堅果面包,簡單又健康
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月23日 19:32
無油無糖堅果面包,簡單又健康!
想要在家輕松制作健康美味的面包嗎?試試這款無油無糖的堅果面包吧!只需簡單的步驟,就能享受到香噴噴的熱騰騰的大面包哦!
首先,準備好以下食材:
300克面包粉
200克牛奶
3克酵母
3克鹽
一小把堅果(如核桃)
將以上食材攪拌均勻,然后進行醒發(fā)40分鐘。接著,每隔30分鐘折面3次。完成這些步驟后,將面團放入空氣炸鍋進行二次醒發(fā)40分鐘。
最后,將空氣炸鍋溫度調(diào)至180度,烤制20分鐘。記得在10分鐘后翻面哦!這樣,一個蓬松香軟的大面包就完成啦!
享受你的健康早餐吧!這款面包不僅美味,而且營養(yǎng)豐富,適合全家共享。快來試試吧!
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