USM宿舍早餐：輕松搞定美味又健康！
最近我在嘗試16+8飲食法，只在早上6點和下午2點之間進食。晚上餓得不行，2點鐘才睡，6點不到又餓醒了。時間一到，我馬上給自己準備點吃的！

全麥面包（優(yōu)質(zhì)碳水）+橄欖油（優(yōu)質(zhì)脂肪）+煎雞蛋（蛋白質(zhì)）
再配上一杯咖啡??

搞定！

其實，學校里有很多餐廳，不過開門時間都比較晚，早飯基本上都是在宿舍解決的。USM宿舍樓很人性化，每個樓都有地方做飯，還配有冰箱、微波爐、電磁爐、飲水機這些電器。

特別是H51的pantry特別大，旁邊還有一個會客廳。

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