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月經(jīng)期是什么意思月經(jīng)期該怎么做預測

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月18日 08:54

月經(jīng)期是什么意思月經(jīng)期該怎么做預測

更新時間：2025-04-18 08:53:17

　　月經(jīng)作為一個女性到達某個階段會出現(xiàn)的一個東西，其實確切的說月經(jīng)貫穿了整個女性的人生。月經(jīng)的存在對女性來說尤為重要。所以今天小編打算講講經(jīng)期的那些事。雖然很多人已經(jīng)開始來月經(jīng)或者還沒來月經(jīng)的人會問，月經(jīng)期是什么意思？月經(jīng)期該怎么做預測？

　　月經(jīng)期是什么意思

　　月經(jīng)期指月經(jīng)的周期，一般以28天左右為一個月經(jīng)的正常周期。月經(jīng)周期計算的方法是從上一個月經(jīng)第一天算起，28天后就是第二次月經(jīng)期開始，但由于體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，月經(jīng)周期也會有所差異，在28天前后7天的范圍內(nèi)，都屬正常范圍。月經(jīng)期要注意衛(wèi)生、防止感染，注意保暖、避免寒冷刺激。

　　月經(jīng)期該怎么做預測

　　1、月經(jīng)期歷時4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，同時由于子宮所產(chǎn)生的前列腺素共同導致螺旋動脈痙攣從而瓦解內(nèi)膜的血液供應。這將引起內(nèi)膜及其血管壞死脫落，如此造成的出血可將死掉的內(nèi)膜沖入子宮腔內(nèi)。另一方面，前列腺素的增多還可導致子宮肌層的收縮，這有助于血液和內(nèi)膜從子宮腔排出，但也可引起伴隨經(jīng)期出現(xiàn)的痛經(jīng)。

　　2、增殖期(就卵巢的變化而言又稱卵泡期)歷時約10天，即月經(jīng)周期第5-14天左右。此期是由于卵泡生長，分泌的雌激素愈來愈多，使血液中雌激素水平逐漸升高，從而對子宮內(nèi)膜產(chǎn)生修復作用。因此，內(nèi)膜逐漸生長增厚，子宮腺體也隨之生長。

　　3、分泌期就卵巢的變化而言又稱黃體期，歷時14天左右，即月經(jīng)周期第15-28天。這期是由于上一期末，成熟的卵泡排卵后生成黃體，黃體所分泌的孕激素作用于子宮內(nèi)膜的結(jié)果。孕激素能使已增厚的子宮內(nèi)膜中血管增生、充血，并使子宮腺體擴經(jīng)彎曲而分泌粘液。這些內(nèi)膜變化有利于受精卵著床(受孕)。假如這次月經(jīng)周期中未受孕黃體就會由于得不到有關(guān)激素的支持作用而發(fā)生萎縮，從而停止分泌孕激素和雌激素。當血液中這兩種性激素降到極低水平時，肥厚的子宮內(nèi)膜由于失激素的支持而發(fā)生壞死，出血和脫落，從此開始進(月)經(jīng)期。

　　月經(jīng)期籠統(tǒng)的來講就是多久來一次月經(jīng)，這個大多數(shù)的女孩都是一個月左右，但月經(jīng)期是很容易受到其他因素的影響的，所以就容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)延遲的現(xiàn)象，所以女性朋友要多加注意身體。上面小編還介紹了三個月經(jīng)期預測的階段，希望可以幫助大家更好的了解月經(jīng)期。

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