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【步驟圖】蒸著吃更健康(蒸筍葉)的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月15日 01:51

蒸著吃更健康(蒸筍葉)

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作者： 品媽媽味道

品媽媽味道 好多人把筍葉都扔了，其實(shí)它有好多種吃法，而且非常好吃，今天給它蒸著吃。

用料

新鮮筍葉 200克 面粉 適量，如果蒸疙瘩可以多放點(diǎn)面 小米椒，紅辣椒面，鹽，十三香，油，蒜沫 適量

蒸著吃更健康(蒸筍葉)的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

新鮮筍葉，洗凈，用廚房紙擦去水。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

切成小段

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

拌上適量面粉，如果想吃菜疙瘩多放一點(diǎn)面，再加少許水

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

上鍋蒸二十分鐘，全程大火，下氣端出，上面放蒜沫，小米椒段，鹽，十三香，澆上熱油。

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

好了，開吃。小碗里是菜疙瘩，我沒用手捏，可能看著不養(yǎng)眼，但是非常好吃。疙瘩還可以蘸料汁吃。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-03-06 15:37:29

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