孕婦吃哪種鈣片好
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月26日 17:13
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趙維巍主治醫(yī)師湘潭市婦幼保健院三甲孕婦鈣片哪種好"孕婦懷孕期間需要正常補鈣,因為不管是胎兒的生長發(fā)育還是孕婦都需要攝入大量鈣,可以促進胎兒的生長發(fā)育,對于預防孕婦抽筋、妊娠期高血壓都有作用。在懷孕期間,比較適合孕婦的鈣片有碳酸鈣咀嚼片、醋酸鈣咀嚼片等,賴氨酸的鈣咀嚼片也可以吃。只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的鈣片,鈣片的含量達到600mg以上都可以。除了補鈣之外,孕婦還可以適當喝牛奶或吃蝦等,通過食物的方法補充鈣。除了鈣之外,鐵、鋅等微量元素也要補充。"黃世敬主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院三甲老年人吃哪種鈣片好老年人的補鈣強調(diào)多方位,一方面要補充足夠的鈣,同時要綜合考慮考慮鈣的吸收和利用,所以單純補鈣效果一般都不好,老年人單純補鈣基本上沒有效果。所以比較綜合,通??梢越Y合維生素D等促進鈣吸收的藥物補鈣,結合活血化瘀的藥物補鈣,能達到補鈣的效果。西藥里面是部分復合鈣片,如鈣爾奇D、維生素D3等,同時包括其它一些復合鈣片,還可以結合骨化三醇等促進鈣利用、吸收的藥物一起服用。中藥也有很多含有鈣質(zhì),如很多礦物質(zhì)的藥,比如龍骨、牡蠣、珍珠母等,也含有較豐富的鈣質(zhì)。但是單純補鈣一樣不吸收,所以同樣要加一些補腎壯骨的藥物,通常像植物類的淫羊藿、補骨脂等,效果才更好。同時增加一些補腎活血的藥物,如山藥、山茱萸、熟地等,能夠達到真正的補腎壯骨,鈣才能夠充分利用。所以通常講補腎活血,結合維生素D、魚油等,綜合達到補鈣的目的,單一補鈣效果都不理想。趙偉光副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院三甲骨質(zhì)增生吃哪種鈣片"骨質(zhì)增生,是屬于在老年人群中或者絕經(jīng)期后婦女,最常見的骨骼系統(tǒng)退行性變。骨質(zhì)增生,一般伴有不同程度的骨質(zhì)疏松,所以需要補充鈣劑。臨床上較多見的、效果較好的補充鈣劑的藥物,有鈣爾奇D等。另外,除了補充鈣片以外,還應該額外補充促進鈣吸收和抑制骨破壞的藥物。促進鈣吸收的藥物,有骨化三醇、阿爾法骨化三醇,是體內(nèi)促進鈣吸收活性最強的維生素D類藥物。抑制骨破壞的藥物有降鈣素和唑來膦酸等,可以抑制體內(nèi)鈣破壞,從而增加體內(nèi)鈣含量。在臨床上需要這三種藥物聯(lián)合應用,補充鈣的效果是最好的。"張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37中年婦女吃哪種鈣片好中年婦女吃的鈣片只要是通過國家醫(yī)藥管理局認證的都是可以食用的,包括碳酸鈣D3片、乳酸鈣、碳酸鈣。單純服鈣劑是否能吸收,還決定于體內(nèi)維生素D是否能激活。 維生素D在正常情況下是以無活性的骨化醇存在于表皮下,經(jīng)過紫外線照射、激活,再經(jīng)過肝臟腎臟兩次羥化,形成1,25-二羥維生素D3,這時的維生素D才具有活性,才能夠幫助腸道的鈣吸收,血中的鈣沉積到骨頭上和牙齒上,使得骨骼堅實有力。如果只吃鈣片,沒有活性維生素D的幫助,鈣是不能吸收入血的。所以中年婦女在食用了鈣片以及多喝了牛奶中大量的鈣劑以后,要注意多曬太陽、多運動,冬季陽光少的情況下就應該食用活性維生素D,以幫助鈣的吸收。張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病人吃哪種鈣片好糖尿病患者吃的鈣片,只要是通過國家醫(yī)藥衛(wèi)生管理局認定的鈣片都可以食用,包括碳酸鈣、枸櫞酸鈣等。糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的風險比沒有糖尿病的患者要高,因此要盡量早期補鈣,才可以預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。但是在骨質(zhì)疏松的發(fā)生過程中,單純補鈣還不夠,應該增加維生素D的活性。正常情況下,維生素D是以無活性的骨化醇存在于表皮下,經(jīng)過紫外線照射激活,再經(jīng)過肝臟、腎臟兩次羥化,形成1,25-二羥維生素D3,這時的維生素D才具有活性,才能夠幫助腸道的鈣吸收入血,血中的鈣沉積到骨頭上和牙齒上,幫助鈣的吸收。機體內(nèi)絕大多數(shù)的鈣都是在骨骼上沉積,骨骼是機體最大的鈣庫。當發(fā)生骨質(zhì)疏松時,患者容易出現(xiàn)腰背部的疼痛,是由于負重骨、骨小梁減少所導致。骨質(zhì)疏松患者還可以出現(xiàn)身材矮小,一年比一年矮,甚至出現(xiàn)骨折。李宏副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院三甲全國第12骨質(zhì)增生吃哪種鈣片"骨質(zhì)增生吃哪種鈣片應該分開來看,骨質(zhì)增生和補鈣其實是兩個獨立的事件。骨質(zhì)增生實際上是人體骨骼的退行性改變,也就是隨著年齡的增長,到了一定年齡就會出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為骨骼邊緣以及韌帶附著點處出現(xiàn)骨刺或者是異位骨化,在X片上表現(xiàn)為骨質(zhì)增生、間隙狹窄以及韌帶鈣化等一系列退變性的改變,可以說骨質(zhì)增生是一種生理現(xiàn)象,到了一定年齡就會出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。有些骨質(zhì)增生是完全沒有必要處理的,如無癥狀型的,就跟白頭發(fā)一樣。n鈣片是一種治療骨質(zhì)疏松補充的鈣元素,從臨床上講藥用的補鈣制劑較多,包括乳酸鈣、碳酸鈣以及其它的有益酸鈣等,總體來看這些鈣劑都可以滿足補充鈣元素的需要。補鈣和骨質(zhì)疏松增生之間并沒有必然的聯(lián)系,也就是說骨質(zhì)增生想通過吃鈣片去治療,或者通過補鈣去預防骨質(zhì)增生都是沒有一定科學道理的,所以骨質(zhì)增生和補鈣是兩個完全獨立的事件。對于骨質(zhì)增生吃哪種鈣片,主要還是根據(jù)患者的具體情況、骨質(zhì)疏松的類型以及胃腸道情況、有無并發(fā)癥等,找專業(yè)的人士咨詢下進行鈣劑的補充。"汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國第43皮膚過敏吃哪種鈣片好"皮膚過敏吃葡萄糖酸鈣比較好,皮膚過敏臨床上常用鈣劑輔助治療過敏性炎癥,常用的是葡萄糖酸鈣,葡萄糖酸鈣具有抗過敏的作用,鈣離子能夠增加毛細血管的致密度,降低血管的通透性,減少滲出從而緩解臨床癥狀。n皮膚過敏是由于皮膚接觸某些過敏原,而導致的過敏性、炎癥性皮膚病,也稱為變態(tài)反應性炎癥,皮膚過敏也就是過敏性炎癥,包括原因清楚的接觸性皮炎或原因不清楚的過敏性皮膚病,例如濕疹,患者常是過敏性的體質(zhì),由于某些原因致敏,也可能是原因不清,但皮膚出現(xiàn)了變態(tài)反應性炎癥,表現(xiàn)各種各樣的過敏性皮膚損害,伴有不同程度的瘙癢。常見的皮膚損害有皮膚的紅斑、風團、丘疹、水皰等皮損,患者要避開過敏原因,皮膚過敏經(jīng)過合理治療會逐漸好轉(zhuǎn),臨床表現(xiàn)為皮膚瘙癢減輕或消退,皮膚損害的顏色變暗或變淡,水泡干凅、滲出消失、皮損縮小,直至皮損消失,皮膚逐漸恢復正常的色澤。"孟澤武副主任醫(yī)師福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國第88有膽結石吃哪種鈣片最好有膽結石的患者并沒有一定要吃哪一種鈣片最好的說法,鈣片的服用一般不會影響膽結石特殊的異常,所以有膽結石的患者可以吃鈣片。鈣片的具體選擇要根據(jù)患者的個體情況而定,因為鈣片的種類也有很多,包括碳酸鈣、葡萄糖酸鈣,所以具體要看里面鈣含量的情況。一般選擇鈣含量比較高的鈣片,也要關注鈣片相應的生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家、里面的鈣含量、鈣的種類,是屬于碳酸鈣,還是葡萄糖酸鈣等。具體的選擇要根據(jù)患者個體的情況而定,比如是因為缺鈣引起,這種情況下也要注意維生素D的相應補充??梢赃x擇復合的復合劑,包括鈣加維生素D相應的補鈣效果會更好。此外也要弄清楚補鈣的原因,是因為骨質(zhì)疏松,還是因為低鈣的原因,根據(jù)各種不同的原因,相應的鈣片選擇也有所差異??偠灾?,有膽結石的患者一般的鈣片都可以選擇,并沒有特殊的限制。劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院三甲全國第15吃哪種鈣片可以長高補鈣只是能夠幫助長高的條件之一,并不是補鈣后一定會長高,因此不用糾結吃哪種鈣片可以長高。只要是補鈣,不管什么品牌的鈣片,都能幫助長高。臨床上比較常用的是碳酸鈣,因為這類化合物鈣含量相對比較多。身體長高需要提供原材料,如果想要比較理想的身高,不僅需要補鈣,還要保證其他營養(yǎng)物質(zhì)的供應充分,比如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)的供應量要充足、平衡,不偏食、不挑食,另外還要補充鈣、磷,維生素等礦物質(zhì)。此外還要保證生長激素水平足夠,保證充足睡眠以及適量運動,有助于生長激素大量釋放,因此,應該綜合以上因素促使孩子長高。胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37中老年人吃哪種鈣片好"中老年朋友選用鈣來幫助預防和治療骨質(zhì)疏松,建議選擇碳酸鈣。有各種各樣的鈣,包括碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣,之所以建議選擇碳酸鈣,是因為碳酸鈣里面元素鈣的含量比較高,吃的劑量相對少,但是補鈣的效果往往更加的重要。n碳酸鈣含有元素鈣40%,是所有鈣劑當中含有元素鈣最高的,對于預防治療骨質(zhì)疏松,每天元素鈣所需要的量在1000mg左右,500mg是通過攝取含有鈣豐富的飲食,包括奶制品,新鮮的蔬菜,還有肉、蛋、奶。另外,缺乏不夠的鈣,建議補充碳酸鈣,碳酸鈣元素鈣含量多,另外服用方法有建議,需要胃酸的解離,因此碳酸鈣建議隨餐服用,而且進餐以后有大量的胃酸分泌,幫助碳酸鈣解離,有利于吸收。如果存在著泌尿系結石,比如腎結石、膀胱結石,建議選擇檸檬酸鈣,因為檸檬酸鈣不容易出現(xiàn)泌尿系結石。檸檬酸鈣,無需胃酸解離,可以餐前服用。人體每一餐對鈣的吸收能力有限,因此如果額外補充元素鈣500-600mg,建議分成兩餐服用。"相關知識
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