人間ドックや健康診斷に興味がある人なら、１度は「予防醫(yī)療」という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか。近年、國(guó)の推進(jìn)や啓発活動(dòng)もあり、予防醫(yī)療への関心が年々高まっています。

そんな予防醫(yī)療は、実は１～３段階に分類(lèi)できることをご存じでしょうか。それぞれ診察內(nèi)容や目的が異なるので、自身の健康が気になる人は知っておいて損はありません。今回は１次予防、２次予防、３次予防の特徴について解説します。

予防醫(yī)療（予防醫(yī)學(xué)）とは

一般的にイメージされがちな「醫(yī)療」とは、體の不調(diào)や病気の癥狀を治す「治療醫(yī)學(xué)」のことを指します。一方、病気にならないように取り組むことを「予防醫(yī)療（予防醫(yī)學(xué)）」といい、健康診斷や人間ドックも予防醫(yī)療の一種です。

また、予防醫(yī)療の目的は、病気の予防だけでなく既に発癥した病気の進(jìn)行を遅らせたり、再発や他の病気の併発の防止、社會(huì)復(fù)帰の早期化なども含まれています。さらにそれぞれの目的に合わせて１～３次に分類(lèi)され、様々な狀態(tài)において「體の狀態(tài)を悪化させない」ための施術(shù)などが設(shè)定されています。

予防醫(yī)療を徹底することで、個(gè)人の健康壽命の延伸はもちろん、日本において深刻な問(wèn)題となっている高齢者の醫(yī)療費(fèi)増大の抑止にもつながるとして強(qiáng)く推進(jìn)されているのです。

１次予防とは

１次予防は、予防醫(yī)療における最も初期段階の取り組みのことを指します。その代表的な目的は以下のとおりです。

?健康増進(jìn)
?疾病予防
?特殊予防

個(gè)人での取り組みとしては、睡眠や食事、適度な運(yùn)動(dòng)など健全な生活習(xí)慣を継続する「健康増進(jìn)」が特に身近です。また、本コラムのように健康に役立つ情報(bào)を集めることも１次予防ともいえるでしょう。

健康増進(jìn)に取り組むことで、生活習(xí)慣病やがんなどの様々な病気のリスク低減ができるうえ、２次予防、３次予防に必要な時(shí)間などの削減にもつながるのでぜひ積極的に意識(shí)することをおすすめします。

■健康増進(jìn)の主な內(nèi)容

?禁煙
?禁酒、もしくは適度な飲酒
?バランスの良い食事、減塩食
?適切な體型の維持

疾病予防や特殊予防は、國(guó)や企業(yè)が行うことが一般的です。「疾病予防」は予防接種の実施や感染癥や病気になりやすい職場(chǎng)などの環(huán)境の改善が求められ、「特殊予防」は職業(yè)病や公害対策などが含まれます。

２次予防とは

予防醫(yī)療における２次予防とは、既に発癥している病気を「早期発見(jiàn)?早期治療」することを目的としています。糖尿病や高血圧といった深刻化してから、自覚癥狀が生まれる病気をなるべく早く見(jiàn)つけて治療することで、體への悪影響を最小限に抑えることが目的とも言い換えられるでしょう。

本人の自覚癥狀がない段階から病気を見(jiàn)つける必要があるため、２次予防を行ううえで健康診斷や人間ドックは欠かせません。會(huì)社員の多くは年に１回、健康診斷を受ける義務(wù)を負(fù)っているので２次予防に縁遠(yuǎn)い人は少ないでしょう。

ただし、健康診斷の検査項(xiàng)目はあくまで最低限であるため、より検査項(xiàng)目が多く初期段階の病気を見(jiàn)つけやすい人間ドックを受診することが推奨されています。健康診斷と違い、人間ドックは基本的に全額負(fù)擔(dān)ですが「がん検診」など特定の病気や「脳ドック」のように器官に特化した詳細(xì)な検査を受けることができます。

※CMC(セントラルメディカルクラブ)の検査について

https://centralmedicalclub.com/wp/checkup

２次予防からは醫(yī)療機(jī)関での受診が必要になるので、自身の體調(diào)などに合わせて適切な病院やクリニックなどを活用しましょう。

３次予防とは

３次予防とは「リハビリテーション」や「保健指導(dǎo)」のことです。つまり、既に病気を発癥してしまい治療中の過(guò)程で再発防止や癥狀の進(jìn)行の抑制、早期の社會(huì)復(fù)帰を目指す段階といえるでしょう。具體的には、がん治療や手術(shù)後のリハビリなどが挙げられます。

３次予防の必要な期間は、病気の発見(jiàn)や治療の開(kāi)始が遅れるほど長(zhǎng)期化するリスクが高まります。３次予防の內(nèi)容を軽減し、期間を短縮するためには２次予防でしっかりとした検査を受ける必要があります。

予防醫(yī)療の段階を理解し、できることから始めましょう

予防醫(yī)療と１～３段階の違いや具體的な內(nèi)容について解説しました。一般的に予防醫(yī)療は１次醫(yī)療、２次醫(yī)療、３次醫(yī)療の順に本人の負(fù)擔(dān)が大きくなります。まずは健康的な生活や予防接種などをして、病気のリスクを低減しながら、人間ドックなど詳しい２次予防を受けることで早期発見(jiàn)?早期治療を行いやすくすることが重要といえるでしょう。まずは、今日から始められる１次予防から取り組んでみてください。

セントラルメディカルクラブは、充実した検査機(jī)関と圧倒的な畫(huà)像診斷力で高品質(zhì)な２次予防の醫(yī)療サービスを提供しています。また、顧問(wèn)醫(yī)サービスで１次醫(yī)療についても、専門(mén)家の支援を受けられるのも大きな魅力といえるでしょう。

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網(wǎng)址: 予防醫(yī)療（予防醫(yī)學(xué)）の３段階を解説。１次予防?２次予防?３次予防の違いと目標(biāo) http://m.u1s5d6.cn/newsview1123575.html