主要表現(xiàn)在消化道、皮膚、

呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)過敏等方面

消化道過敏：腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、黏液狀腹瀉、便秘、腸道出血等。

皮膚過敏：蕁麻疹、風疹、濕疹、紅斑、搔癢、皮膚鱗狀、眼皮腫脹等。

呼吸系統(tǒng)過敏：流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、眼淚汪汪、支氣管炎、耳部感染、久咳不愈、胸部發(fā)出聲響、氣喘、咳嗽等。

神經(jīng)系統(tǒng)或腦部過敏：一些征兆比較細微，不容易被察覺，例如：情緒焦慮、易怒、啼哭、頭痛、肌肉及關節(jié)酸痛、過于好動等。

No.1

傳統(tǒng)觀念認為：早期接觸易過敏的食物，會導致過敏的發(fā)生率增高。但國際專家研究新的觀點認為： 延遲添加，并不能預防食物過敏的發(fā)生，并且反而可能致使后期過敏的發(fā)生率更高。

所以家長不必刻意推遲添加

而應該

及時（4 個月～6 個月）添加固體食物，包括高度致敏食物（比如牛奶蛋白，花生，雞蛋，魚蝦等）。

對于存在嚴重濕疹，以及有過敏家族史的兒童，應在醫(yī)生的建議下，制定 合理的添加方案和隨訪計劃，而不是自己隨便嘗試。才能盡可能降低誘發(fā)嚴重過敏的風險，降低遠期過敏的發(fā)生率。

預防寶寶食物過敏的方法

延長母乳哺育的時間

母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體，對防止過敏很有好處（哺乳期間，媽媽避免吃容易引起過敏的食物）。

逐步添加

添加固體食物時，量要少，品種以單項為宜，觀察無過敏反應時再多喂或加入新的輔食。切忌多種新食物同時添加，分辨不清過敏源。

對于過敏食物，暫停食用

有的過敏反應，會隨著年齡的增長而消失。一般建議每半年左右試著添加一次，量由少到多，看看病征是否減輕或消失。

注意加工方式

通過對食品進行深加工（高溫等方式）去除、減少過敏原的含量。

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