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瘦下來(lái)后有多年肥胖紋，怎樣有效去除？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年03月19日 08:57

瘦下來(lái)后有多年肥胖紋，怎樣有效去除？

疾病：

問(wèn)題：

以前很胖，現(xiàn)在瘦下來(lái)了，肚子，胳膊，大腿有很多肥胖紋，像生完孩子的，很難看怎樣才能去除這些肥胖紋呢？有10年了吧

回答5

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薛祖洋醫(yī)師冠縣人民醫(yī)院二級(jí)甲等兒科

肥胖紋是皮膚在短時(shí)間內(nèi)過(guò)度拉伸和收縮后形成的，去除方法包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、醫(yī)美手段及飲食調(diào)整等。 1.日常護(hù)理：保持皮膚濕潤(rùn)，使用具有保濕和修復(fù)功能的護(hù)膚品，如含有維生素 E、膠原蛋白的乳液。 2.藥物治療：可以外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于改善皮膚紋理。但使用藥物需遵醫(yī)囑，可能會(huì)有局部刺激等不良反應(yīng)。 3.物理治療：如激光治療，通過(guò)刺激膠原蛋白增生來(lái)減輕肥胖紋。 4.醫(yī)美手段：微針治療能促進(jìn)皮膚修復(fù)，但需多次治療。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含膠原蛋白和維生素 C 的食物，如豬蹄、橙子等，有助于皮膚的修復(fù)和彈性維持。去除肥胖紋需要一定的時(shí)間和耐心，綜合使用多種方法可能會(huì)取得更好的效果。同時(shí)，在選擇治療方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議進(jìn)行。

2025-02-09 20:48

回答4

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李增沛主治醫(yī)師南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院三級(jí)甲等五官科

減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。祝您身體健康

2016-03-03 01:39

回答3

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李強(qiáng) 醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院三級(jí)甲等普內(nèi)科

肥胖紋是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過(guò)快，超過(guò)了皮膚的延長(zhǎng)的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成的?？梢酝逶÷吨屑?滴迷迭香精油，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋的部位。騎自行車可以減腿部脂肪。

2016-03-02 16:59

回答2

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