月經(jīng)對(duì)女性而言非常重要，而閉經(jīng)是月經(jīng)永久性不來的一種情況，造成閉經(jīng)的原因有很多，大多是因?yàn)樯钭飨⒑惋嬍骋?guī)律不好引起的，閉經(jīng)對(duì)女性的影響很大，會(huì)加速女性衰老的速度，那么，閉經(jīng)后怎樣讓月經(jīng)再來？

　　閉經(jīng)后想要讓月經(jīng)再來的話，女性可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)殚]經(jīng)一般是身體出現(xiàn)了某些異常導(dǎo)致的，例如激素水平紊亂，只有找到閉經(jīng)的原因，才能進(jìn)行針對(duì)性的治療，從而讓月經(jīng)恢復(fù)正常。

　　而在日常飲食中，女性也可以進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，飲食調(diào)理雖然不能讓女性擺脫閉經(jīng)的煩惱，但是對(duì)于改善閉經(jīng)有很好的促進(jìn)和幫助作用。女性可以多吃些富含雌激素的食物，例如黃豆、黑豆、豆腐、蜂王漿等。還可以吃枸杞、當(dāng)歸、大棗、桂圓等，來補(bǔ)充女性的氣血。再者，韭菜有溫補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，女性也可以適當(dāng)?shù)某孕┚虏恕?/p>

　　閉經(jīng)一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性這兩種，原發(fā)性閉經(jīng)就是指女性到了18歲仍沒有月經(jīng)來潮的情況，而繼發(fā)性閉經(jīng)是指女性有來過月經(jīng)，但中途因某些原因?qū)е略陆?jīng)不來的情況。

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