康嘉奇奶昔@華華
一直以來(lái)“胖”是很多愛(ài)美人士的禁忌，同時(shí)“胖”也是肥胖人士的煩惱，但減肥卻是一個(gè)很難實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。今天，我想借這個(gè)平臺(tái)分享一個(gè)我身邊的真人真事，希望能給還在“胖”的路上苦惱和糾結(jié)的你一些幫助！ 她是來(lái)自重慶的龔娟，是我好姐妹，目前有一個(gè)兩歲半的兒子，但同時(shí)也是一個(gè)在銷(xiāo)售崗工作了7年多的職業(yè)人，這份工作她需要經(jīng)常出差，大家都知道銷(xiāo)售工作的業(yè)績(jī)壓力和競(jìng)爭(zhēng)壓力都非常大，熬夜加班是常態(tài)化，每天三餐的規(guī)律性也較差，再加上產(chǎn)后肥胖……以致于她這身高不到1.5米的小個(gè)子，卻要承受60多公斤的體重，即便看上去如此滑稽的體型，但她依然不以為然，因?yàn)樗睦锸冀K覺(jué)得工作壓力大和生了孩子，“胖”都是理所當(dāng)然的；殊不知，她的生活和工作都在悄悄地發(fā)生著改變…… 前面給大家介紹到她是干銷(xiāo)售工作的，需要每天面對(duì)不同的客戶(hù)和競(jìng)爭(zhēng)，都是和人打交道，工作、生活中也不免會(huì)遇到一些“外貌協(xié)會(huì)”的，其實(shí)這也是無(wú)可厚非的，誰(shuí)不是在彼此都不熟悉的情況下選擇第一視覺(jué)感良好的呢？其實(shí)，她自己在胖了之后也不敢拍照片、就連鏡子都不怎么用了，主要還是不太敢面對(duì)鏡子里的自己，所以慢慢地在面對(duì)不熟悉的客戶(hù)和競(jìng)爭(zhēng)時(shí)候的自信心和對(duì)抗困難的勇氣都不如以前，就這樣慢慢地喪失了信心…… 在生活上的變化，源于2015年8月份的一次健康體檢，體檢結(jié)果是她患有中度脂肪肝，一向感冒藥都幾乎不吃的她，聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果的時(shí)候非常吃驚，條件反射地問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有看錯(cuò)喲，醫(yī)生很善意地提醒她，“以她的身高、年齡、體重來(lái)綜合評(píng)定，她的脂肪肝必須引起高度重視，否則后果會(huì)很?chē)?yán)重……”其實(shí)聽(tīng)到醫(yī)生如此堅(jiān)定地說(shuō)完，龔娟心里是害怕的，馬上問(wèn)有什么特效藥可以解決，醫(yī)生很認(rèn)真地看著她，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“不著急用藥，但你必須先控制體重，然后再根據(jù)復(fù)查的實(shí)際情況來(lái)安排用藥……”也就這樣，龔娟意識(shí)到她的肥胖問(wèn)題的嚴(yán)重性啦，已經(jīng)影響到她的健康了！ 從此，她開(kāi)始關(guān)注如何瘦身，如何安全有效地瘦身，她每天天不亮就起床，拉著她老公陪她一起跑步，堅(jiān)持了一段時(shí)間體形有所改變但體重依然沒(méi)減，又因?yàn)楣ぷ骱蜕钪械钠?，這項(xiàng)減肥的晨跑并沒(méi)堅(jiān)持多久，停止晨跑的龔娟不但沒(méi)瘦反而又增加了幾斤。后來(lái)她又選擇少吃、不吃早、晚餐；水果代餐等成為她的第二個(gè)減肥計(jì)劃，因?yàn)檫@是她認(rèn)為最簡(jiǎn)單、最直觀的減肥方法，直到2016年的3月底，她的節(jié)食減肥方案執(zhí)行了7個(gè)月，從體檢時(shí)的60公斤，到59.5公斤，反反復(fù)復(fù)，到最后僅僅只瘦了0.5公斤；顯然，龔娟的節(jié)食減肥又是失敗的，不僅體重根本沒(méi)有減少，反而造成她的身體素質(zhì)變差，免疫力下降，還經(jīng)常感冒，身體的各項(xiàng)指標(biāo)絕大多數(shù)都不正常。 其實(shí)自體檢結(jié)果出來(lái)后，龔娟除了運(yùn)動(dòng)和節(jié)食方案在執(zhí)行外，她還關(guān)注了很多瘦身產(chǎn)品，因?yàn)樗胧堇玻苍S是因?yàn)檫@么多年職業(yè)的原因，對(duì)市面上眼花繚亂的宣傳都覺(jué)得不太靠譜，也去那寫(xiě)打著多少錢(qián)包瘦多少斤的實(shí)體店看過(guò)，最終因?yàn)榉N種原因沒(méi)有去嘗試……后來(lái)，也是算是機(jī)緣巧合的緣分吧，讓她又遇到康嘉奇奶昔的營(yíng)養(yǎng)師（之前有親友也曾經(jīng)給她推薦過(guò)奶昔代餐瘦身方法，因?yàn)橹?jǐn)慎，沒(méi)有嘗試）最后是，康嘉奇營(yíng)奶昔的健康減肥原理和營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)師的專(zhuān)業(yè)和真誠(chéng)打動(dòng)了她，最后，結(jié)合龔娟的實(shí)際工作情況，同樣是抱著試試的心態(tài)她選擇了康嘉奇奶昔，就這樣走上了健康減肥這條路…… 龔娟為了驗(yàn)證營(yíng)養(yǎng)師所講的奶昔代餐是瘦純脂肪，喝奶昔過(guò)程中還會(huì)補(bǔ)充身體水分和肌肉，我還建議她專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了體測(cè)儀來(lái)檢測(cè)，她的正式吃餐從今年的4月12日早晨開(kāi)始的，剛開(kāi)始的一周左右，也覺(jué)得有些餓，她也曾質(zhì)疑地認(rèn)為這又是節(jié)食減肥，但看體測(cè)儀監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)看，身體的水分和肌肉的確沒(méi)有減少，同時(shí)，龔娟內(nèi)心還是非常接受康嘉奇奶昔的研發(fā)團(tuán)隊(duì)和生產(chǎn)企業(yè)，因?yàn)樗龍?jiān)信“華南理工大學(xué)食品工程學(xué)院”和何家勁的“勁家莊健康食品集團(tuán)”，他們作為社會(huì)中的名校和名企，都是肩負(fù)有社會(huì)責(zé)任的，應(yīng)該不會(huì)拿大家的健康當(dāng)兒戲的，所以隨著龔娟自己喝奶昔的親身感受，我們便慢慢相信奶昔是真正的健康減肥，于是，有了龔娟的實(shí)證，為了她能健康瘦下來(lái)，我們鼓勵(lì)她堅(jiān)持了下來(lái)，沒(méi)有放棄，中途也因?yàn)楣ぷ鞒霾畹群芏嗫陀^原因，比如遇到應(yīng)酬等，也出現(xiàn)漏餐、飲水不足等現(xiàn)象，但康嘉奇奶昔的營(yíng)養(yǎng)師都耐心的指導(dǎo)她，結(jié)合她的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行科學(xué)的、合理地代餐……最后龔娟僅僅吃了就差不多3個(gè)半月的奶昔，瘦掉了21斤純脂肪，現(xiàn)在回想，真可以說(shuō)是輕松加愉快地實(shí)現(xiàn)了健康瘦身的愿望！我們都說(shuō)她是一個(gè)完美的的蛻變。 在瘦的過(guò)程中，龔娟時(shí)刻惦記她的脂肪肝，于是在8月15日（離去年體檢也就剛滿一年時(shí)間）又到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢，復(fù)查她的脂肪肝問(wèn)題，結(jié)果醫(yī)生告訴龔娟，她的脂肪肝完全康復(fù)啦，已經(jīng)不需要再進(jìn)行藥物治療，讓她保持健康的飲食習(xí)慣，這也算是卸掉了壓在龔娟心里一年的大石頭呀，解決她心頭大患！我也真的為她高興。 在得知體檢復(fù)查結(jié)果的時(shí)候，別提當(dāng)時(shí)心里有多興奮，當(dāng)時(shí)我就由衷地發(fā)出感嘆說(shuō)，“感謝她的脂肪肝，是因?yàn)橹靖?，讓她真正重視了肥胖?wèn)題；是因?yàn)橹靖危屗袡C(jī)會(huì)了解康嘉奇奶昔；是因?yàn)橹靖?，讓我也真正的相信不是減不了肥，而是看你遇到什么減肥產(chǎn)品。想美麗瘦身康嘉奇一定可以。 現(xiàn)在，龔娟找回了自信，一切都變得那么美好！我非常樂(lè)意將她的減肥故事分享給大家！ 最后想聽(tīng)更多瘦身經(jīng)歷的你們，想了解康嘉奇奶昔的如何瘦身的你們，還在為如何健康瘦身發(fā)愁的你們，請(qǐng)掃描下面二維碼，我很高興為你們細(xì)細(xì)道來(lái)…… 相關(guān)知識(shí)
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