來源：醫(yī)聯媒體

吃二甲雙胍導致體重下降可能是由于其在治療2型糖尿病時促進糖原合成和有助于脂肪酸氧化的作用。如果發(fā)現服用二甲雙胍出現體重下降，下面是一些建議來應對這種情況：

1. 調整飲食：確保飲食提供足夠的卡路里，包括來自碳水化合物、蛋白質和健康脂肪的營養(yǎng)。飲食應以蔬菜、全谷物、瘦肉、魚類、豆類、堅果和種子為主。避免過度限制卡路里攝入或跳餐，以保持能量平衡。

2. 增加碳水化合物的攝入量：二甲雙胍可能會降低血糖水平，導致食欲減退。增加碳水化合物的攝入量可以提供額外的能量，并有助于補充體重。

3. 增加健康脂肪的攝入量：健康的脂肪，如橄欖油、魚油、堅果和種子，可以提供高密度能量，并有助于平衡飲食。

4. 隨時監(jiān)測血糖：二甲雙胍能降低血糖水平，所以在飲食調整的同時，隨時監(jiān)測血糖水平是非常重要的。保持血糖水平在合適范圍內有助于預防和控制低血糖發(fā)生。

5. 咨詢醫(yī)生：如果擔心體重下降或需要針對個人健康狀況的專業(yè)的建議，咨詢醫(yī)生是最好的選擇。醫(yī)生可以評估整體健康情況，提供特定的建議和指導。

最重要的是，不要停止服用二甲雙胍，除非經過醫(yī)生的指導。如果注意到體重下降或有其他不適的體驗，請務必與醫(yī)生咨詢并及時調整治療方案。

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