剖腹產(chǎn)后如何坐月子+瘦身，做好這5點恢復(fù)好身材

對于女性來說，大多數(shù)都是比較愛美的，然而為了寶寶能夠健康發(fā)育，只能默默的承受著自己身體的巨大變化。終于等到卸貨了，開始剛進(jìn)入月子期，不少的寶媽就立馬想要減肥，其實坐好月子是首要的，再去適當(dāng)合理的進(jìn)行身材的恢復(fù)管理比較好。尤其是剖腹產(chǎn)過后的寶媽，相比之下身體需要恢復(fù)的時間會更久一下，所以坐月子和身材恢復(fù)要注意的地方也就更多了一些。 只要好身材，不要健康？ 思思在剖腹產(chǎn)手術(shù)后，身體的恢復(fù)還是比較好的，但還是不滿意現(xiàn)在的身材，總想盡快的恢復(fù)到產(chǎn)前的好身材。于是還在月子期里的思思就開始了自我的節(jié)食減肥，家人勸阻反而還加重了她的敏感情緒，大家只好小心翼翼的耐心疏導(dǎo)。就在思思覺得稍有成效的時候，身體的恢復(fù)卻不如之前了，經(jīng)常覺得乏力、頭暈，這下子思思才意識到，自己的做法的確是錯誤的?？梢娖矢巩a(chǎn)后，科學(xué)的坐月子還是非常重要的，身材管理也要視情況而定。 剖腹產(chǎn)媽媽如何正確、科學(xué)的坐月子？

發(fā)布于4月28日 04:50

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