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氣虛血瘀怎么調理 四款食療方來幫你

來源:泰然健康網 時間:2025年01月01日 02:10

  四款食療方調理氣虛血瘀

  黑豆紅花飲

  組方:黑豆30克,紅花6克,紅糖30克。

氣虛血瘀怎么調理 氣虛血瘀吃什么好 氣虛血瘀的食療方

  制法:將黑豆揀去雜質。洗凈。把黑豆、紅花放入鍋內,加清水適量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟爛,除去黑豆、紅花留汁,加紅糖攪勻即成。

  用法:每日服兩次,每次服一杯(約10~20毫升)。

  川芎煮雞蛋

  組方:雞蛋兩個,川芎9克,黃酒適量。

  制法:鍋置火上,加水300毫升,放入雞蛋、川芎同煮。雞蛋熟后取出去殼,復置湯藥內,再用文火煮5分鐘酌加黃酒適量。起鍋。

  用法:吃蛋飲湯。日服一劑,5劑為一療程。

  刀豆殼散

  組方:老刀豆殼適量。

  制法:將老刀豆殼焙干研末。

  用法:每次10克,用黃酒調服,可連用5日。

  桃仁桂魚

  組方:桃仁6克,澤瀉10克,桂魚100克。

  制法:桂魚去鱗、腮、內臟,與桃仁、澤瀉一起,加入蔥、姜等佐料,一同燉熟。

  用法:食魚喝湯。

  以上就是四款治療氣虛血瘀的是食療方,如果你覺得自己面色淡白、氣少懶言,那不如多吃上面這四款食療,調理調理自己的身體。

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氣虛血瘀氣虛體質

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