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根據亞健康狀態(tài)的臨床表現(xiàn)，將其分為以下幾類

①以疲勞，或睡眠紊亂，或疼痛等軀體癥狀表現(xiàn)為主；

②以抑郁寡歡，或焦躁不安、急躁易怒，或恐懼膽怯，或短期記憶力下降、注意力不能集中等精神心理癥狀表現(xiàn)為主；

③以人際交往頻率減低，或人際關系緊張等社會適應能力下降表現(xiàn)為主。上述3條中的任何一條持續(xù)發(fā)作3個月以上，并且經系統(tǒng)檢查排除可能導致上述表現(xiàn)的疾病者，可分別被判斷為處于軀體亞健康、心理亞健康、社會交往亞健康狀態(tài)。臨床上，上述3種亞健康表現(xiàn)常常相兼出現(xiàn)。

鑒別診斷

有些學者認為，亞健康與國外的慢性疲勞綜合征是一回事，都是對以慢性疲勞為主要特征的一組軀體心理癥狀的研究，但也有學者持不同意見。

1994年，國際慢性疲勞綜合征研究組（由美國牽頭，澳大利亞、英國等國家研究者共同組成）對慢性疲勞綜合征的診斷標準進行了修訂。

慢性疲勞綜合征定義

臨床評定的、不能解釋的、持續(xù)或反復發(fā)作的、6個月或更長時間的慢性疲勞。該疲勞是新發(fā)的或有明確的開始（不是終生的）；不是持續(xù)用力的結果；經休息后不能明顯緩解；導致工作、學習、社交或個人活動能力較以前有明顯下降。

診斷標準

通過臨床評定的不能解釋的、持續(xù)或反復發(fā)作的慢性疲勞，這種疲勞是新發(fā)的或有明確的發(fā)病時間，非先天性的，不是由于正在從事的勞動引起的，經過休息不能明顯，且患者的職業(yè)能力、受教育能力、社交能力及個人生活等方面較患病前有實質性下降；

以下癥狀中，至少4項同時出現(xiàn)，并不先于疲勞癥狀出現(xiàn)，所出現(xiàn)癥狀至少連續(xù)6個月持續(xù)存在或反復發(fā)作。

（1）短期記憶力或集中注意力明顯下降；

（2）咽痛；

（3）頸部或腋下淋巴結腫大；

（4）肌肉疼痛；

（5）多處關節(jié)疼痛，但不伴有紅腫；

（6）頭痛，但發(fā)作類型、方式及嚴重程度與以往不同；

（7）睡眠后不能恢復精力；

（8）運動后不適繼續(xù)超過24小時。

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