4、肥胖癥的診斷 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 2）以體質指數(shù)計算正常體重 根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準，用體質指數(shù)（BMI）來評判標準體重。 體質指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高2（m2）。 成人的BMI的值：18.5～22.9屬正常體重。 兒童的體質指數(shù)也可采用成人的BMI公式計算。學齡前兒童的正常值為15～18；6～11歲為16～19；12～17歲為18～21，結果可供參考。 4、肥胖癥的診斷 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 3）其他方法計算標準體重 另外，我國也曾有人采用下列方法來計算標準體重： 成人男性體重（kg）=（身高cm－100）×0.9。 成人女性體重（kg）=（身高cm－100）×0.85。 兒童體重（kg）=年齡×2＋8。（1.3m以上的按成年人體重計算）。 上述三種計算標準體重的方法，可以相互參考。 （2）我國人群的肥胖判斷標準 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 我們知道了標準體重，就可以來判斷自己是否肥胖。判斷體重是否肥胖，也有幾種方法。 （2）我國人群的肥胖判斷標準 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 1）依據(jù)體質指數(shù)判斷肥胖 我國根據(jù)國際肥胖癥診斷標準，提出了我國肥胖癥的診斷標準。即：以體質指數(shù)（BMI）來判斷體重是否正常與肥胖。 BMI的值為：23～29.9屬超重；﹥30屬肥胖。 BMI的值為：17～18.5屬輕度慢性能量缺乏；16～16.9屬中度慢性能量缺乏；﹤16屬重度慢性能量缺乏，可引起消瘦。 也有相當一部分人，體質指數(shù)處于正常范圍，但局部如腹部、臀部、胳膊或大腿等部位脂肪分布較多，出現(xiàn)腹型或四肢型肥胖，影響形體的整體美觀。 （2）我國人群的肥胖判斷標準 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 2）依據(jù)肥胖度判斷肥胖 肥胖度=（實際體重-標準體重）÷標準體重×±100%。 肥胖度在±10%之內，稱之為正常適中。 肥胖度超過10%-19%，稱之為超重。 肥胖度超過20%-29%，稱之為輕度肥胖。 肥胖度超過30%-49%，稱之為中度肥胖。 肥胖度超過50%以上，稱之為重度肥胖。 肥胖度超過100%以上，稱之為極度肥胖 肥胖度小于10%，稱之為偏瘦。 肥胖度小于20%以上，稱之為消瘦。 （2）我國人群的肥胖判斷標準 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 值得指出的是，人體內存有適當?shù)闹臼潜匾?，脂肪攝入不足，不僅影響皮膚的光澤和彈性；而且影響雌激素的合成，導致月經量稀少或閉經，甚至造成不生育。另外，美國國家衰老問題研究所長埃恩雷斯教授，對600萬美國人所進行的關于體胖和壽命關系的調查結果顯示，在加利福尼亞州的七十歲高齡者之中，那些體重超過標準體重10～20%的人，死亡率是最低的。另一項對5000名美國人進行20多年的調查也發(fā)現(xiàn)，過瘦和過胖對健康都不利，在女子中，最瘦與最胖的人死亡率最高；在男子中，最瘦的人死亡率最高。因此，我們在判斷自己是否肥胖時，不應該把標準體重看作是健康的最佳狀態(tài)。 中醫(yī)針灸減肥國際標準教程 劉耀增編輯 謝謝！ 主講人：劉耀增 第一章結束 中醫(yī)針灸減肥國際標準教程 劉耀增編輯 肥胖癥的成因、分類與診斷 主講人：劉耀增 第一章 1、什么是肥胖癥？ 　　　隨著人們在享受佳肴美味和香車快感的同時，身體的“發(fā)?！眳s成為心頭的一塊心病。體重在一天天增加，且不說心愛的服飾都一件件變小變瘦，單就體形的變化早已讓人心煩，身體不該長肉的地方變肥了，該顯線條的地方也失去了應有的棱角，往日的倩影只能在夢中尋找。這已成為都市多少女性心中揮之不去的煩惱。據(jù)有關部門統(tǒng)計，我國目前至少有7000萬人體重已經走入不同程度的肥胖，并且正在走向低齡化。肥胖，已經不再是人們發(fā)福的追求，它不僅可以減少人的壽命，而且是一種慢性疾病，并是引發(fā)多種疾病的罪魁禍首。為此世界衛(wèi)生組織已經把肥胖作為一種嚴重的慢性疾病而進行重點防治。 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 1、什么是肥胖癥？ 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 什么是肥胖？肥胖是與標準體重而言的，當一個人的體重超過標準體重時就稱為肥胖。人體的標準體重也叫理想體重，是依大多數(shù)人的身高與體重的關系而制定的。 具體地說，當進食熱量多于人體消耗量而以脂肪形式儲存體內，使體重超過標準體重20%是或體重指數(shù)[(體重kg)/(身高)2(M2)]大于24者稱肥胖癥(Obesity)。 2、肥胖癥的病因和發(fā)病機理 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類與診斷 肥胖癥可發(fā)生于各種年齡段的人群，但大多數(shù)人身體出現(xiàn)肥胖是在中年之后。發(fā)生肥胖的最根本原因，是機體能量攝入與能量消耗之間的動態(tài)平衡被打破，營養(yǎng)吸收大于體力消耗（支出）。引起機體這種能量攝入大于能量消耗的原因，主要有以下幾方面： （1）遺傳因素 　　 第

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