醋是含有比較多的營養(yǎng)成分的，比如說氨基酸、糖類物質、維生素等等。適當的食用，可以刺激到皮膚，使皮膚的血脈擴張。同時可以軟化皮膚，增強皮膚的活力?？梢愿纳坪痛龠M皮膚皮膚的血液循環(huán)，讓皮膚變得有光澤，改變暗黃的膚色。

怎么用食醋美容

1、醋可以用來減輕皺紋，在晚上洗臉之后，可以取一勺食醋和三勺水進行混合，然后用棉球蘸飽之后，在臉上有皺紋的地方輕輕的擦涂，然后用手指輕輕的按擦即可。

2、醋也可以用來柔嫩肌膚。把臉和雙手洗干凈之后，把食醋加入到溫水之后，然后攪拌均勻之后，把手浸入，也可以用來洗臉。五分鐘之后用清水洗干凈、長期堅持下來，可以讓皮膚光潔，細膩。洗臉的時候在清水里面加一勺食醋，可以讓皮膚白皙。

3、有些人頭皮屑是比較多的，各種去頭皮屑的藥都不管用。這個時候就可以用醋了。在每天的睡覺之前，可以按照一比一的比例把食醋和清水攪拌均勻之后在頭屑生長的地方涂抹。十分鐘之后用清水洗干凈。

4、可以在每次在中性的洗發(fā)液之后，在加入少量的醋和溫水對頭發(fā)進行漂洗。二十分鐘之后沖洗，可以起到一個讓頭發(fā)烏黑發(fā)亮和柔軟光澤的作用。

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