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世界噪音日

來源:泰然健康網 時間:2024年11月25日 19:03

隨著城市的快速發(fā)展,噪聲污染問題日益嚴重,已成為繼空氣污染之后的人類公共健康的第二個殺手。

4月16日是“世界噪音日”,關于“噪音”你了解多少?

什么叫噪音?

凡是妨礙人們正常休息、學習和工作的聲音,以及對人們要聽的聲音產生干擾的聲音都是噪音。如街道上的汽車聲、安靜的圖書館里的說話聲、建筑工地的機器聲、以及鄰居電視機過大的聲音。

據國際標準化組織的調查,干擾睡眠、休息的噪聲級閾值白天為50分貝,夜間為45分貝。我國《社會生活環(huán)境噪聲》中,也將住宅區(qū)噪聲標準規(guī)定為白天不超過50分貝,夜間不超過45分貝。英國《每日郵報》曾針對分貝大小給出形象類比:30分貝相當于兩個人輕聲交談;40分貝與一般電冰箱的嗡嗡聲相似;50分貝為中雨聲;若聲音超過70分貝就會影響人們的正常交流。

噪音污染對人體的傷害有哪些?

噪音污染給人體帶來的健康風險可以用金字塔三角形表示,金字塔最底層是產生"不舒服感"。往上一層是導致"壓力"。再往上就出現"風險因素",引起如高血壓、高血脂、糖尿病等疾病高危因素,再上一層就是"疾病",比如睡眠障礙、心血管疾病等,而金字塔最頂層就是"死亡"。

1.噪音吵到血壓高

急性噪音暴露常引起高血壓,在100分貝十分鐘下腎上腺激素則分泌升高,交感神經被激動。在動物實驗上,也有相同的發(fā)現。雖然流行病學調查結果不一致,但最近幾個大規(guī)模研究顯示長期噪音的暴露與高血壓呈正相關的關系?! ?/p>

中國對城市噪聲與居民健康的調查表明:噪聲每上升1分貝,高血壓發(fā)病率就增加3%。在70分貝到90分貝的噪音中呆5年,人患高血壓的危險性高2.47倍。

2. 噪音誘發(fā)心血管疾病

發(fā)表在《柳葉刀》上的一項研究稱,噪音導致的煩躁等情緒可能使人睡眠不佳,并由此引發(fā)或誘發(fā)心血管疾病。  

一項對于夜間飛機噪音和人群健康情況的調查顯示,夜間飛機噪音暴露引起的情緒壓力與應激性心肌病(Takotsubo綜合征)有關。  

有許多研究者一致發(fā)現,飛機和道路等交通噪音與肥胖之間存在關聯;還有3項隊列研究發(fā)現交通噪音會顯著增加糖尿病風險。

3. 噪音增10分貝,腰圍粗1厘米

瑞典卡羅林醫(yī)學大學在4年追蹤研究后發(fā)現,生活在噪音污染較嚴重地區(qū)的人,腰圍相對更大,且噪音每增加10分貝,腰圍就會增加1厘米。該大學另一項超過10年的追蹤研究顯示,生活在機場附近的人,腰圍平均增長6厘米。

4、智力發(fā)育差

2005年,發(fā)表在《柳葉刀》上的一篇報告指出,在大型機場附近上學的兒童,由于長期暴露在飛機噪聲下,智力發(fā)育特別是閱讀能力會受影響。在吵鬧環(huán)境中生活的兒童,智力發(fā)育要比在安靜環(huán)境中生活的孩子低20%。

5、新生兒低體重

丹麥針對6.5萬名婦女的研究發(fā)現,住宅周邊的交通噪音每增加10分貝,難以懷孕的幾率就會增加5%~8%。荷蘭在對6.8萬份新生兒出生數據進行分析后發(fā)現,交通噪聲每增加6分貝,新生兒體重就會降低15~23克,日后更易患高血壓、心臟病。

6、增加抑郁風險

據英國《每日郵報》報道,海外一項研究表明,經常接觸交通噪音的居民患抑郁癥的風險最高會增加65%。

研究人員對阿姆斯特丹市中心23,000名18至70歲的居民進行了為期四年的研究,全天候測量噪音水平,并讓志愿者多次完成檢測抑郁跡象的問卷。結果顯示,經常接觸超過70分貝噪音的人比那些只接觸45-54分貝的人患抑郁癥的風險高出65%,這些發(fā)現發(fā)表在《國際環(huán)境研究與公共衛(wèi)生雜志》上。

減少噪音影響小貼士:

1.買綠植,植物能夠吸收聲波,減少噪音;

2.經常逃離噪音環(huán)境,比如去公園,或者躲進家中廁所,享受片刻相對安靜;英國聽力專家拉爾夫·霍姆說,即便是10~15分鐘的短暫休息,內耳的聽毛細胞就會開始恢復。

3.戴上耳塞,可以降低聲音15至35分貝。但是為了保護聽力健康,使用耳機應遵循“60-60”原則,即用耳機時“音量開在60%以下、使用時間不超過60分鐘”。

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網址: 世界噪音日 http://m.u1s5d6.cn/newsview88923.html

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