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很多人問健身鍛煉可以使胸部變大嗎，其實這個問題很難回答，首先要看鍛煉會給的機(jī)體帶來什么樣的變化。

首要的變化是鍛煉后體內(nèi)的脂肪可能會燃燒，可能體脂量會減少，體脂減少是全身性的，包括腿、腹部、胸部的脂肪，都會有燃燒，這時候如果脂肪燃燒得過多的話，胸部就會變小。但是，如果是長期進(jìn)行一些胸部運動，比如胸大肌鍛煉，經(jīng)過鍛煉之后，胸大肌也會呈現(xiàn)變大的情況，使胸看起來會更加的挺拔。

綜上所述，有的人會認(rèn)為這樣說起來既會變小又會變大，到底最終會變成怎么樣，所以我才說這個問題實在是太難給出結(jié)論。假設(shè)的胸肌變大非常有效的話，胸看起來應(yīng)該是有變大的效果的，其實胸肌變大有點等同于把假體給墊到胸大肌下面去，確實起到有隆胸的作用，但是另外一方面，體脂減少的話，乳房的體積也是在變小的。所以，可能最終出來的效果可能是胸會變得扁平，但是看起來更加挺拔，這就是最終的結(jié)論。

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